泡脚水加什么好 泡脚加料效果更好
本文已影响9.43K人
本文已影响9.43K人
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。
预防流感手脚冰凉
具体操作
秋天感冒了先别吃药,用5片生姜泡脚,每次20分钟,连泡2-3天就能完全好,还能增强体质,预防流感再次发生。
一到秋冬季节,许多人手脚冰凉,这是体虚血亏的表现,连续用生姜泡脚1-2周,手脚冰凉会完全消失,并且不易反复。
关节炎很难好,但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次,两个多月关节炎就能完全好,泡脚时加上点食盐效果更好。
净化血液美白祛斑
具体操作
很多人不知道,用醋泡脚时,醋能渗透脚部皮肤,进入血液,清理血液中的垃圾和病变残渣,从而起到净化血液的作用。
白醋泡脚能改善面部色斑。
现在生活压力大,许多人失眠多梦,早晨起来没有精神,睡前用白醋泡脚,不仅能放松神经,还能安睡一整晚,不妨试试。
静脉曲张手脚发麻
具体操作
静脉曲张除了做手术没有好办法,不过用红花泡脚能很好的改善,如果同时配合按摩手法还能完全好,但是水温不要过高。
手脚发麻,在秋冬季节最常见,这是末梢神经炎的表现,用红花配上盐水泡,能消除发麻症状,一般连续泡3天就能完全好。
受过伤之后,体内往往还会瘀肿血块,用红花加醋泡脚,每天浸泡20分钟,能活血化瘀,化解体内血块,加快恢复速度。
月经不调缓解抑郁
具体操作
十个女人有8个月经不调,有的还伴有不同程度的妇科疾病,用当归泡脚,连续泡7-10天,经期不调和炎症就能完全消失。
用当归泡脚能改善眼袋黑眼圈。
当归泡脚能舒缓情绪,在医学上常用作抑郁症和自闭症的治疗,能够让烦闷的情绪得到控制,并且减少生气对肝脏的影响。
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。
腹痛腹泻提高肾能
具体操作
腹痛腹泻秋天最常见,吃药好的还很慢,用花椒泡脚能快速去除体内寒气,止痛止泻,坚持泡上2-3天就能完全好。
花椒泡脚能改善灰甲脚气。
强健的肾脏能让人精力充沛,自信十足,并且还能提高生活质量,利于家庭幸福,每周用花椒泡脚2次,比做保健还管用。
增强记忆延缓衰老
具体操作
生活压力大,容易出现记忆力减退,记不住事,用盐水泡脚,能增强大脑供血量,使思路清晰,做重大决策时不妨试试。
经常用盐水泡脚,能延缓衰老速度。
秋冬季节,最容易出现裂脚,如果脚上的角质层很厚更容易裂,用食盐加热水中泡脚,能强力去角质,防止裂脚。
止咳化痰皮肤止痒
具体操作
咳嗽是秋天高发病,一旦得上就很难好,用艾叶泡脚,每天20分钟,泡第一次就会有改善,并且还能清肺热,排肺毒。
艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。
艾草泡脚能改善敏感肌肤。
降高血压祛痘除印
具体操作
小苏打是出了名的降压高手,2-3勺苏打粉倒入热水中,等到合适的温度泡脚,连续泡5-7天,高血压就能稳住,很神奇。
苏打泡脚能改善痘痘肌肤。
小苏打泡脚能消除痛风,尤其是上了年纪的人容易出现痛风,用2勺苏打倒入温水中,浸泡20分钟,连续一周就能改善。
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。
排湿寒气润肠通便
具体操作
体虚怕冷的人,一般是体内有湿寒气,用陈皮泡脚能排出体内湿寒气,一般连泡1-2周,体内是寒气就能完全消失了。
秋天天气干燥,用陈皮泡脚能润肠通便,预防便秘,对于上火引起的便秘,一般连续泡2-3天就能完全恢复。
很多女性平时喜欢穿高跟鞋,脚部皮肤粗糙显得很尴尬,用陈皮泡脚,因为陈皮含有丰富的维生素C能让皮肤光滑细腻。
腰肌劳损慢性鼻炎
具体操作
久坐容易出现腰肌劳损,长途司机和上班族最常见,用苍耳泡脚,每次20分钟,连续泡3-5天就能有很好的改善。
天气一冷,鼻炎就非常难受,鼻塞流鼻涕,不仅尴尬,而且影响健康,用苍耳加泡脚,连续泡一周鼻炎就有很好改善。
秋天上火很容易引发咽喉肿痛,用苍耳泡脚,能卸除虚火,消除咽喉肿痛,配合艾草泡脚效果更好。
冬天泡脚用什么材料好 湿气重怎么泡脚排出来
盐水泡脚能治脚气吗 盐水泡脚有什么好处
夏天备孕可以泡脚吗 夏天备孕泡脚水里加什么好
盐水泡脚有什么好处 几点泡脚效果最好
泡脚用白醋还是陈醋好 泡脚用什么醋效果更好
泡脚用什么泡最好 泡脚就用三种中药泡脚
睡前泡脚有助于睡眠吗 睡眠不好泡脚加什么
陈醋泡脚的功效与作用及禁忌 陈醋泡脚用加水吗
如何泡脚 经期泡酒脚效果好吗
脚一穿鞋就出汗脚臭怎么办 脚臭用什么泡脚效果好
橘子皮泡脚可以治疗脚气吗 橘子皮泡脚怎么泡效果好
冬天用什么泡脚最好 三种材料泡脚最养生
艾叶泡脚可以加冷水吗 艾叶泡脚一周泡几次
冬季用什么泡脚好 4种泡脚材料驱寒暖身
盐水泡脚治脚气效果好不好
白醋加生姜泡脚可以去湿气吗 白醋泡脚有什么好处
睡前泡脚加什么好 睡前泡脚泡多久
【秋天用什么泡脚好 】秋天泡脚加什么好
用什么泡脚可以去湿气 泡脚的时候加点它
冬天用什么泡脚最好 三种材料泡脚养生祛病