每天晚上放臭屁是怎么回事 晚上放臭屁原因
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每天晚上放臭屁可能是正常的生理现象,也有可能与病理现象比如受凉、胃下垂等疾病有关,那么每天晚上放臭屁具体是怎么回事,接下来就为大家解答这个问题。
每天晚上放臭屁是怎么回事
1、生理现象
如果每天晚上吃的食物含有大量的蛋白质,进入到人体内部之后无法完全的消化、吸收,就会出现消化不良的情况导致患者放臭屁,是一种正常的生理现象,只要停止进食大量的蛋白质就会逐渐的缓解,不需要做过多的治疗。
2、病理现象
如果在晚上睡觉的时候没有做好腹部的保暖措施,就有可能会造成局部受凉出现放臭屁的情况,可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。胃下垂也就是指胃的位置下降,低至盆腔部位,患者会出现腹胀、恶心呕吐、放臭屁的现象,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物治疗。
知识拓展:放屁多怎么调理
1、要调整一下饮食习惯,少吃一些淀粉类的食物,红薯地瓜大豆土豆等等。这些食物不仅会让人的放屁量增多,而且也会增大人的粪便量。
2、一定要经常喝水,多吃一些粗粮跟绿色的蔬菜,多吃新鲜的水果,这些良好的饮食习惯都可以对放屁过多有所缓解。
3、需要调整一下自己的膳食结构,不能吃很多,不利于消化的食物,少吃一些像碳酸饮料,乳制品,因为他们都属于产气食物。
4、体育锻炼、每天都要进行体育锻炼,有助于促进肠胃的蠕动,增强营养的吸收,减少放屁的症状。很多人就是因为缺乏运动,肠胃消化吸收效率下降,引起胀气的症状,出现老是放屁的问题。如果适当进行体育锻炼,相信会有所改善。
以上就是关于为什么 的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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