榴梿壳坏了,榴梿肉还能吃吗
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通常情况下,榴梿壳坏了榴梿肉是否能吃取决于果肉是否变质,如没有变质可以吃,如已经变质不建议吃。
榴梿富含蛋白质、糖类、维生素A、维生素B、膳食纤维等营养成分。榴梿中含有丰富的维生素C,可以起到抗氧化作用,有增强免疫力的功效,同时还具有润肠通便、补充能量等功效。榴梿壳坏了如果肉没有变质,其营养成分和功效没有变化,食用后机体一般不会出现不良反应,所以可以食用。如果肉变质,其营养成分和功效发生变化,食用后机体可能出现腹痛、消化不良等症状。所以不建议食用。
需注意的是,榴梿属于热带水果,如食用过多可能导致上火,身体出现咽干、大便干燥等现象。同时榴梿中含糖量较高,如过多食用可能导致糖类无法代谢完全,进而出现糖尿病、肥胖等症状。
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