空调太低对身体有害吗
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虽然在空调底下感觉非常凉爽、舒服,但空调温度太低对身体有害,容易造成体温调节功能下降、喉咙容易干燥、机体受凉、诱发过敏、皮肤干燥等现象。
1、体温调节功能下降
长期处于空调温度设置比较低的室内,容易干扰人体正常的体温调节机制,造成体温调节功能下降,对免疫系统产生明显的损害。
2、喉咙容易干燥
空调温度调的比较低,容易削弱人体免疫系统功能以及导致咽喉黏膜水分过度流失,引起咽喉干燥、口渴等不适。
3、机体受凉
室内外温度差,容易使人体体温调节中枢出现紊乱,适应不了突然的温度变化引起着凉。如果身体本身比较虚弱,还可能出现腹痛、腹泻等现象。
4、诱发过敏
空调房间一般都比较封闭,空气的流通量不大,加上空调可能长时间没有清理,积攒较多细菌、螨虫和灰尘,会导致病毒和细菌趁机大量繁殖和生长,使过敏性鼻炎、过敏性皮炎等疾病的发生率提高。
5、皮肤干燥
皮肤在低温环境中角质层容易受到刺激,出现防护屏障受损的现象,导致皮肤含水量减少,出现干燥、脱屑、瘙痒等不适。
避免长时间待在空调开放的环境中,同时定时、通风消毒,有助于避免机体受到伤害,提高身体健康。
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