螃蟹脚茶的功效与作用有哪些
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螃蟹脚茶是云南普洱茶树上寄生的植物做的茶,这种植物的形状像螃蟹的脚,所以被称为螃蟹脚。一般情况下,螃蟹脚茶的功效与作用包括降脂减肥、促进消化、抗氧化等。具体分析如下:
1、降脂减肥:螃蟹脚茶中的茶多酚和儿茶素等成分有助于降低血脂和胆固醇水平,促进脂肪代谢,从而有助于减轻体重和控制体脂。
2、促进消化:螃蟹脚茶中的茶多酚能够促进胃液分泌,增加胃肠蠕动,改善消化功能,缓解胃部不适和消化不良。
3、抗氧化:螃蟹脚茶中的茶多酚具有强大的抗氧化作用,可以中和自由基,延缓细胞老化过程,保护身体健康。
除此之外,还有降低血压、抗血栓、解毒清肝、镇静安神等功效与作用。需要注意,尽量不要在晚上喝螃蟹脚茶,以免导致失眠。
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