喉咙有痰怎样去除最快 喉咙有痰去除方法
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喉咙有痰,在生活中很常见,较常见的原因是上火;如平时经常大鱼大肉、生活不规律、经常熬夜,都可能导致身体体质下降,引起喉咙有痰的情况。当然,也可能和疾病有关;则最常见的原因就是感冒、支气管炎等炎症。那么,喉咙有痰怎样去除最快呢?接下来就为大家解答这个问题。
喉咙有痰怎样去除最快
1、对因治疗
一般来说,喉咙有痰需先寻找病因,进行针对性的治疗。如果痰是从鼻腔倒流而来的,多数是由慢性鼻炎导致;需针对慢性鼻炎来进行治疗。如果痰是从下呼吸道而来的,多数是肺炎、慢性支气管炎导致,需针对肺部疾病来治疗。如果是一些咽腔炎症、扁桃体炎等导致,需找准病因来治疗。
2、补充水分
因为咳嗽期间,人体容易缺水;所以,需要及时补充水分,最好能超过1500ml,将痰稀释后,就有利于排出。此外,尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,多锻炼,增强身体抵抗力。同时,可在医生指导下用一些排痰的药物,也可能是喉咙黏膜受到刺激引起,或是鼻涕产出量过多,从鼻腔后部流到嗓子里导致喉部卡痰。
3、拍打背部
如果出现有痰咳不出来的时候,我们可以拍打背部;让附在气管、支气管内的粘液能够顺利排出,这个方法需要家人的配合。且很多情况下,我们有痰咳不出来是因为痰过于黏稠导致的;如果痰液稀释的话,就有利于咳出来了。我们可以增加空气湿度,同时吸入蒸汽,这样有利于痰液稀释;平时可以在房间里面多放几盆水,尤其是开空调的时候。
以上就是关于喉咙有痰怎样去除最快的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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