睡觉磨牙是什么原因
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磨牙也称磨牙症,是口腔科的常见病和多发病,特征性表现为下颌肌肉的间隙性等张性收缩,并伴有规律性的咀嚼似动作,可发生于任何年龄人群,以儿童和年轻人多见。那么睡觉磨牙是什么原因呢?接下来就给大家解答这个问题。
睡觉磨牙是什么原因
1、精神过度兴奋
精神过度兴奋会出现磨牙的症状,精神过度兴奋会导致大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,进而诱发咀嚼肌运动,发生一时性不规则的痉挛或收缩,引起磨牙。另外,睡觉姿势不正确也会导致磨牙,如果头习惯偏向一侧,就会压迫咀嚼肌,迫使受压迫的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙的现象。
2、消化不良
消化不良会导致磨牙,是因为消化不良会导致食物不能在睡觉前完全被消化,大量囤积在肠道内,会增加肠胃的蠕动负担,这时候消化系统为了消化食物就会不停的运转,由于咀嚼肌属于消化系统,因此也会在睡觉时运转,进而出现磨牙的症状。此外肠道寄生虫病也会引发磨牙。
3、营养不均衡
营养不均衡会引起磨牙,比如体内缺乏微量元素就会出现磨牙的症状。比如缺乏维生素D、钙离子、磷元素等。尤其是缺乏维生素D会使体内钙元素、磷元素代谢紊乱,从而引起骨骼缺钙,神经紊乱,出现磨牙等症状。
以上即是对睡觉磨牙是什么原因的的介绍,引起的磨牙的原因有消化不良、营养不均衡和精神过度兴奋。希望以上内容对您有帮助。
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