排骨汤和什么炖营养好 四款搭配更滋补
本文已影响2.9W人
本文已影响2.9W人
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料。你想知道好吃的排骨汤是怎么做出来的吗?
材料:白萝卜一大根、小排骨。
做法
1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。
2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。
3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟
4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。
5、再20分后,放盐。
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
制法
1、冬瓜切成寸块。
2、排骨烫去血水。
3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。
特点:此汤味道清淡,利于清热。
材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒。
制法
1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用。
2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。
3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。
材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
制法
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。
2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。
3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。
排骨煲什么汤好喝有营养 排骨煲汤前要焯水吗
板栗排骨可以和什么一起炖汤 无花果板栗排骨汤功效
炖排骨汤放什么料 炖排骨汤要不要焯水
排骨汤可以放花椒吗 排骨汤怎么炖最好喝
板栗排骨可以和什么一起炖汤 无花果板栗排骨汤功效
四物汤可以和什么炖 五种搭配补气又滋阴
红糖搭配它更滋补美容养颜还暖宫
排骨汤怎么做更营养
鸡搭配什么炖有营养 鸡汤怎么炖才又浓又白
鱼头怎么炖好喝又营养 鱼头和什么搭配煲汤好
海参可以和排骨一起炖汤吗 海参和排骨怎么炖汤喝
海带和排骨有什么营养 海带排骨还可以和什么炖
鸭子搭配什么炖汤最好 鸭子的营养价值和功效与作用
茄子和什么一起搭配更有营养?
芋头能炖排骨汤吗 芋头炖排骨的功效与营养价值
天麻和什么一起炖最好 天麻炖汤这样吃更营养
排骨汤怎么炖才鲜美 煲排骨汤加什么料比较好
豌豆炖排骨怎么做好吃 豌豆炖排骨有什么营养
白萝卜炖排骨怎么做好吃又营养 白萝卜炖排骨有什么营养
排骨汤什么时候放盐 排骨汤怎么炖最好喝
梅毒螺旋体抗体阳性是什么意思 什么是梅毒螺旋体抗体
清热化痰最快最有效的方法 化痰最有效的方法
高血压适合什么运动 运动是最好的降血压药!
感觉自己要感冒了怎么预防
是否有富贵命看这里就知道了
甘蔗吃太多会不会得糖尿病 甘蔗吃多了上火吗
精神分裂症不吃药能好吗 精神分裂症不吃药能自愈吗
白癜风应该怎样治疗呢
蚊香片和蚊香液那个效果好 没有蚊香的情况下怎么驱蚊
红枣都有哪些功效 这8种情况得注意
前列腺癌的早期症状 前列腺增生会导致前列腺癌吗
脸上肿吃什么消炎药消肿快 脸上肿吃什么消炎药消肿
整肠生的功效与作用 整肠生有什么好处
包皮过长可以不割吗,可以不割包皮吗
张嘴睡觉看什么科 张嘴睡觉的危害