社交恐惧症可以治愈吗
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患有社交恐惧症的患者往往困守在自己的世界中,难以与他人进行有效的,快速的沟通,很难建立起亲密关系。这对于患者的生活还有工作都产生了非常不利的影响,如果长期脱离社会,甚至可能会发展成为精神病。那么社交恐惧症可以治愈吗?
社交恐惧症是可以治愈的。
社交恐惧症根本上来说是一种心理疾病。由于患者对于社交的恐惧或者是对人群的恐惧是一种不理性的认识,而这种错误的认识又导致了不良的情绪,进而表现为害怕社交,逃避社交的行为。通过干预治疗的,可以克服社交恐惧症。
1.中医治疗:中医认为,恐惧的主要原因是肝,肾,心,胆的损伤,所以通过中药,针灸,推拿等治疗方法来达到对脏器的滋补。
2.心理治疗:通过专业的心理干预,改变我们对于社交的恐惧心理,同时改善我们的社交能力。
1.发现自己的闪光点。许多社交恐惧症患者都认为,自己身上一无是处,不值得别人交往,但这是不理性的,我们要发现自己身上的特长,相信自己的价值。
2.直面自己的恐惧。其实每个人在社交的时候,都有一定程度的恐惧,而只有理性面对自己的恐惧,才能做到越来越自然。
如果社交恐惧症患者长期得不到有效的帮助,长时间的脱离社会,会导致语言功能衰退,社会功能退化,情绪不稳定,低落,容易偏执,甚至发展成为精神病。
患有社交恐惧症的患者往往困守在自己的世界中,难以与他人进行有效的,快速的沟通,很难建立起亲密关系。这对于患者的生活还有工作都产生了非常不利的影响,如果长期脱离社会,甚至可能会发展成为精神病。那么社交恐惧症可以治愈吗?
有社交恐惧症一定不要慌张,是可以克服的,通过自己的努力以及医生的帮助,我们最终能战胜社交恐惧症,变成自信的自己。
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