如何在經期豐胸最有效?公開女人豐胸好方法
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女性本身就是一個特殊的羣體,特別是每月那幾天的特殊期,也許每月的例假會給女性帶來諸多煩惱,但也給女性帶來了不少福音,其中經期豐胸就是一個。只要巧用經期,就可快速達到豐胸的目的,那麼如何在經期豐胸最有效呢?今天小編就為大家公開女人豐胸的好方法。
如何在經期豐胸最有效1、多飲熱水
人每天都要攝入適當的水分,這有利於促進人體機能的運作,另外對於豐胸及體內排毒也有很好的效果。水是排除體內毒素的最有效途徑和方法,在月經期女生大量的體內垃圾被排出,適當補充水分,可以有效的促進新陳代謝,多飲熱水更有助於緩解痛經症狀。除此之外,經期多喝水有利於豐胸,因為胸部除了大量的脂肪之外,還有水份。
如何在經期豐胸最有效2、多食用補血食品
都説女人是水做的,其實除了這個,女人也是需要血的補充。據調查,多數女性的身體患有不同程度的貧血,如果再加上經期,這會使女性缺血更為嚴重。身體是革命的本錢,經期讓女人損失大量的血液,想要逆轉趨勢,增加胸圍,首先就要補充營養,多吃雞、紅棗、紅糖、豬肝,這些都是補血食品。另外,這些補血的食物也有利於豐胸。
如何在經期豐胸最有效3、補充膠原蛋白
隨着年齡的增大,人體內部的膠原蛋白會不斷流失,面部及身體皮膚會出現皺紋的現象,另外胸部也會出現下垂。多吃豬蹄花生、豬皮、豆製品、蜂蜜等食品,豬皮含有大量的膠原蛋白,能及時補充胸部所需的膠原蛋白。白天工作之餘,雙手上舉,伸直在與耳廓平行,上提胸部。晚上睡前,躺在牀上做仰卧起坐和擴胸運動,有利於豐胸。
如何在經期豐胸最有效4、按摩豐胸
諸多疾病的防治可以通過按摩的方式,因為人體遍佈很多穴位,每個穴位都擁有不同的功效,而在經期按摩胸部也會起到豐胸的作用。多按摩胸部,促進血液循環,淋巴迴流,配合專業的豐胸美乳霜如波斯麗爾按摩,豐胸效果自然是好的。
波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點,經過多年研究,推出的一款“會呼吸的美乳霜”,獨創滲透聚積,激活豐挺的豐胸原理,開闢了“營養+按摩”的豐胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油為主要成分,並富含透皮促進因子,輔以簡單按摩手法,能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞,迅速改善乳房血液循環,促進乳腺發育,提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收,有效的配合胸部發育的自然規律,從而使胸部實現二次自然健康發育。
女性在例假期間會出現各種症狀,有些症狀會讓身體產生不適,如胸部脹痛、身體水腫等。由於月經期前2天燃脂速度最快,適度按壓會有瘦身效果。更好的消息是由於荷爾蒙作用原因,會感覺自己的胸部在月經期“膨脹”一點,如果這個時候配合按摩,胸部變得豐滿不是問題。
利用經期豐胸能夠事半功倍,是因為在經期期間在腦垂體激素控制下,女性體內雌激素和孕激素分泌量下降,這是個很精妙的生理調整過程,能夠有效促進豐胸效果。如何在經期豐胸最有效?以上幾個豐胸好方法就能輕鬆助你豐胸成功!
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