手上有青筋是否是不健康的標誌
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能夠擁有健康的身體,真的是我們大家的福分,所以,對於健康的我們來説,一定得好好的保養自己的身體,珍惜現有的健康。那麼,大家知道手上有青筋是怎麼一回事呢,感興趣的朋友可以隨小編來看看,希望這篇文章能幫助到大家了。
手上為什麼有青筋
青筋其實是一種比較口語化的説法,在醫學上面的專業術語叫做靜脈血管。如果你的膚色比較白的話,就能看到血管呈現出青色或者是偏藍色的樣子,也有人看不清楚。
中醫上面認為,青筋的出現和身體裏面有濕氣是相關的。如果體內的濕氣大,堆積的毒素的比較多,那麼血液循環不暢,靜脈血管就會顯得比較凸起,而且還可能會變色。
如果你去抽血的時候仔細看的話,當護士在你的手臂上綁一個橡膠帶的時候,血液循環不暢,青筋也會很快的凸起來,這就是同樣的原理。所以説,青筋多不是好事,可能是身體出了問題。
青筋代表什麼問題
大拇指根部
在大拇指根部,出現了青筋,非常明顯的話,要小心心臟,可能會出現心臟動脈硬化。青筋越粗,病症越重。
在平時,要注意心前區,避免出現不適。同時,要避免勞作,做到勞逸結合。
食指
在食指外側,出現青筋,青筋顏色深、長度較長,與消化功能有關,同時會營養不良。小孩子,出現這個情況,説明免疫力較低。
中指
在中指中部出現了青筋,説明頭痛、頭暈。是大腦供血不足,很多中老年人,要特別注意。
在中指根部,出現了青筋,説明了:先天腎氣不足,甚至和腎臟有關,表現出腰腿無力、腰膝痠軟等。
小拇指
小拇指出現青筋,可能是甲狀腺,出現了問題,要注意慢性咽炎,同時,要特別注意頸部經絡是否通暢。
大魚際
大魚際,能折射健康,其外側出現青筋,説明心率不齊,要特別預防心臟,心臟會快慢不一,甚至會出現早搏、心悸、心慌的情況。
而當青筋,在大魚際根部,則説明體內寒氣、濕氣過重,對心臟、關節有較大影響,同時,伴隨腰痠背痛、關節疼痛等。
手腕部位
手腕的橫紋線,出現青筋,要注意婦科疾病,例如:月經不調、帶下增多。
內關穴
內關穴出現青筋,往往和心臟有關,出現:心煩、胸悶、失眠多夢等,在平時,看內關青筋顏色,內關青筋凸起明顯、顏色越深,心臟越容易受傷,同時,避免情緒變化,要保持心平氣和。
虎口
虎口出現青筋,女性的話,要特別注意生理期來臨前後,出現了乳房脹痛。
手背
握緊拳頭,手背青筋明顯,有人説是力量的表現,其實,在醫生看來,這個情況,可能是腰背部出現積滯,容易腰肌勞損,經常腰痠背痛,甚至會肌肉緊張。
手上有青筋怎麼辦
1、做一些手部按摩,揉捏都可以,幫助手部放鬆,疏通手部經脈。
2、在手部青筋隆起的地方塗上清涼油,幫助血液循環,注意不要皮膚過敏。
3、沒事的時候把手向上抬,不要垂下手,以免血液迴流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。
4、減少不必要的體力勞動或體力鍛鍊,特別較重的體力活,以減輕手部血液運輸的壓力。
5、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品,如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿蔔等。
6、覺得累的時候不要勉強自己,注意勞逸結合,多休息,避免疲勞及精神緊張,保持鎮定平靜的精神狀態。
7、青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴重,所以避開陽光長時間暴曬的地方或火堆等熱源,避免手部受熱。讓身心處於舒適調和的狀態中。
8、通過揉腹提高身體素質,可以補中益氣,增加丹田力量,一天一個小時,揉完了還可以睡一小會兒。
結語:現在大家知道該怎麼保養自己的身體了吧,為了我們的健康,大家還是得多關心一下自己的身體的,尤其是不經意的一些部位了,那麼,如果你的手上青筋突然起來的話,那麼,可能是身體出現上面問題了,一定要及時的治療了,千萬不要拖哦。
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