下巴長痘是什麼原因 長痘如何調理
本文已影響954人
本文已影響954人
在日常的生活中很多的人都會苦惱,臉上長痘痘,尤其是下巴上面,下巴上長了好多痘痘,又痛又難看,那麼,下巴上長痘痘是什麼原因?下巴長痘痘應該如何去調理呢?下巴祛痘排毒的食物有哪些呢?下面就來了解一下吧。
下巴上長痘是什麼原因
內分泌失調
其中主要的就是分泌紊亂,比如“好朋友”造訪的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。
體內毒素長期積累
下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損,導致內分泌失調等各種症狀,進而引發到體表產生皮膚上的問題,所以,先要排毒,慢慢調理,這有一個過程,不要着急。這是根治痘痘必然的經過。
油性皮膚
下巴長痘是因為皮膚比較油,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
腎陰虛
中醫認為:腎陰虛型導致痘痘以長在上額及下巴處多,長年消了又長,難以完全消除,雖然臉部其他處也會長痘子,但較易痊癒。
家族遺傳
很多的症狀都和家族遺傳有關,家族性遺傳型的青春痘。如果你是屬於這種就不是身體內部的問題了,下巴長痘痘是什麼原因?無從解答。遺傳性的青春痘任何部位都會存在。
下巴長痘痘怎麼調理好
1.要做好清潔,保持我們的肌膚清潔,這樣對於毒素的排泄有一定的促進作用。如果是特別油的皮膚,可以再每天早晚兩次洗臉以外多加一次中午洗臉,減少皮脂堵塞毛孔的機會。
2.要調節自己的心理狀態,保持精神愉快,不要帶有壓力,保證合理的睡眠。這是治療青春
3.清腸排毒,每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒,對肌膚的色澤有很大的改善。温和地對待你的皮膚,不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。
4.飲食儘量科學營養,清淡為宜,少吃或者不吃辛辣刺激的食物,少攝入過多的脂肪和糖類。
5.保證充足的睡眠,不要熬夜。每天至少保證7小時的睡眠時間。
下巴祛痘排毒的食物
胡蘿蔔
有養血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人蔘"之稱。胡蘿蔔富含糖類、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿蔔素等營養成分。現代醫學已經證明,胡蘿蔔是有效的解毒食物,它不僅含有豐富的胡蘿蔔素,而且含有大量的維生素A和果膠,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。
苦瓜
有解毒排毒、養顏美容的功效。苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、鈣、鐵等成分。現代醫學研究發現,苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質,這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能,增加免疫細胞的活性,清除體內的有害物質。
有益氣健脾、解毒潤燥等功效。含有穀氨酸等18種氨基酸,在人體必需的8種氨基酸中,冬菇就含有7種,同時它還含有30多種酶以及葡萄糖、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵等成分。現代醫學研究認為,冬菇含有多糖類物質,可提高人體的免疫力和排毒能力,增強機體抗癌能力。此外,冬菇還可降低血壓、膽固醇,預防動脈硬化,有強心保肝、加強體內廢物排泄等作用,是排毒壯身的佳食用菌。
黃瓜
現代醫學認為,黃瓜富含維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,是難得的排毒養顏食品。
黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。
海帶
具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分。尤其是含豐富的碘,可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白質中,包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收後,能加速病變和炎症滲出物的排除,有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排泄的作用。
海帶表面上有一層略帶甜味的白色粉末,是極具醫療價值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治療藥物中毒、浮腫等症。
下巴上長痘怎麼治
白醋黑豆
材料:白醋、黑豆適量。
做法:將黑豆洗淨放入瓶中,倒入2倍分量的白醋,密封后過10天即可食用,每次飯後吃10粒豆子。
功效:白醋可以分解體內的脂肪,緩解便祕、消除宿便;豆子裏含有植物性蛋白質,可以促進代謝、增強免疫力,對祛痘有很好的幫助。
水果代餐
做法:一個月內,每天以水果代替晚餐。代餐水果以梨、蘋果、櫻桃、聖女果、大棗、橘子之類富含維生素的水果為宜。
功效:因為水果的纖維素含量比較高,而且水果中還含有一些果膠,會使大便變軟,對排便有幫助,從而有效的為身體排毒,達到祛痘的效果。
枇杷葉膏
材料:鮮枇杷葉1000克,蜂蜜適量。
做法:將鮮枇杷葉洗淨去毛,加水8000毫升,煎煮3小時後過濾去渣,再濃縮成膏;兑入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃10克~15克,每日2次。
功效:清解肺熱,化痰止咳。適用於下巴長痘痘、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
雪梨芹菜汁
材料:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。
做法:洗淨後將所有材料放入果汁機中攪汁,每日飲用1次,堅持飲用一個月效果更佳。
功效:雪梨芹菜汁具有清熱、解毒、潤膚的功效。適用於臉上長痘痘、下巴長痘痘的輔助治療。
結語:下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損,導致內分泌失調等各種症狀,進而引發到體表產生皮膚上的問題,所以,先要排毒,慢慢調理,這有一個過程,不要着急。這是根治痘痘必然的經過。我們可以吃一些利於排毒的食物,這樣可以有效的治療痘痘。
預防長痘痘的方法 女生臉上長痘痘是什麼原因
為何夏天臉上長痘痘 原來它才是長痘痘的幕後元兇
【下巴長痘痘是什麼原因】下巴長痘痘的原因是什麼 下巴為什麼會長痘痘
臉上長痘痘怎麼調理 成年人還長痘痘是為什麼?其實痘痘也是身體健康的晴雨表!
女人下巴長痘痘是什麼原因 可能是宮寒,一定要注意!
痘痘長在嘴巴周圍是什麼原因?
痘痘反覆長是什麼原因 痘痘層出不窮的原因
嘴巴周圍長痘的原因 嘴角長痘痘怎麼辦
下巴長痘可以吃蝦嗎 下巴長痘吃什麼恢復得快
下巴經常容易長痘痘是什麼原因 下巴長痘痘如何調理
下巴長痘留疤怎麼辦 如何避免下巴長痘留疤
下巴長痘幾天能好 下巴不停長痘怎麼辦
女的下巴長痘什麼原因 女人下巴長痘的原因
鼻樑長痘痘的原因是什麼 如何解決鼻樑痘痘
嘴巴周圍長痘痘是怎麼回事 嘴巴周圍長痘痘是什麼原因
嘴巴周圍長痘痘是什麼原因引起的 嘴巴周圍長痘怎麼辦
下巴長痘跟子宮有關嗎 下巴長痘是婦科炎症嗎
下巴長痘還有硬塊是什麼原因 下巴長痘還有硬塊該怎麼治療
下巴長痘吃什麼調理
女性臉上長痘痘是什麼原因 長痘痘居然和婦科病有關