偏食有什麼害處 偏食有哪些害處
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日常生活當中許多的兒童都有偏食的習慣,這種習慣對兒童的正常發育是很不利的,偏食有什麼害處?
偏食有什麼害處
偏食的害處有營養失衡、抵抗力差、影響智力、體重不達標、極端性格等。偏食最大的危害就是容易導致營養失衡,如果偏好某類食物就會導致其他營養物質無法吸收,使身體當中的營養成分失衡。如果身體攝入的營養不充分就會導致身體的抵抗力和免疫力下降,更容易出現生病的情況。
偏食的兒童也經常會出現注意力不集中的情況,也會對智力發育造成一定的不良影響,如果營養攝入不足,也會使體重很難達標,因為偏食的原因,兒童可能會受到父母的責備和威脅,久而久之就會使兒童出現逆反心理,造成極端性格。
偏食一般是指只喜歡吃某種食物或者不吃某種食物,偏食的人羣一般以嬰幼兒為主,部分成年人也可能會出現不同程度的偏食,這是一種特別不好的習慣,會對身體健康造成許多的不良影響。如果兒童有偏食的習慣,一定要及時進行糾正,以免影響到身體的正常發育,希望這篇回答能幫助到您!
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