痔瘡日常需要怎樣護理
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痔瘡的症狀主要表現在肛門處一些異常表現上,因此痔瘡的症狀也是比較容易發現的,在早期就能發現。只要治療及時,還是可能徹底治癒的。下面為大家講解痔瘡日常需要怎樣護理。
痔瘡日常需要怎樣護理
1、泡温水澡。如果不能泡澡,可以選擇坐浴,將約270克的鹽倒入浴缸中,如果是坐浴,只要將2到3湯匙鹽倒入幾釐米高的水裏。使用温水,別用熱水,而且要保持水温。每天泡2到3次。這個方法看起來有點麻煩,但痔瘡更麻煩!
2、熱敷。將乾淨的棉毛巾浸入温水(非熱水),直接敷在痔瘡上約10到15分鐘。每天重複4到5次,應該能起到舒緩作用。
3、用收斂劑收縮痔瘡。排便後,將化粧棉浸在金縷梅中,然後抹在痔瘡上。金縷梅有收斂作用,或許能減輕腫脹。按需要重複,每天至少抹4到5次。
4、徹底清潔身體。排便後,徹底清理乾淨,避免刺激痔瘡。與其直接用衞生紙清潔身體,不妨用嬰兒濕紙巾,或者先弄濕衞生紙。
5、在患處敷冰袋。冰袋有助於減輕痔瘡腫脹,可是不能敷太久。每次最多隻能敷5到10分鐘。
6、坐在軟墊上。坐在泡沫軟墊或甜甜圈坐墊上,可以減輕一些與痔瘡有關的壓力。雖然不能“治好”痔瘡,不過可以減輕不適,讓你更輕鬆地與它們共存。
7、不要太用力排便。排便主要還是得靠直腸蠕動,如果排不出,一兩個小時後才再次嘗試。最重要的是,不要太用力排便,就讓它自然發生。
8、改變飲食習慣。多吃全穀類(包括糙米、大麥、玉米、黑麥、布格麥、蕎麥和燕麥)、水果(尤其是有殼或外皮的水果)、蔬菜(特別是綠葉蔬菜)、豆科植物,從飲食中攝取更多纖維。纖維保留糞便水分,增加糞便容量,讓它更輕易地通過直腸和肛門。
9、保持水分充足。增加喝水量,每天至少喝1900到2400毫升水。糞便含有大量水分。水分越多,糞便越軟,更容易排出體外。
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