宮外孕怎麼調養比較好
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宮外孕不是正常的懷孕現象,但卻是很常出現的,宮外孕會給女性身體健康帶來很大的危害。那麼,女性宮外孕怎麼調養比較好?一起來看看女性宮外孕後要如何護理吧。
宮外孕怎麼調養比較好
一:注意飲食和營養,保證蛋白質的攝入
蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。宮外孕手術後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克-2克,每日量約100克-150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
二:勞逸結合
勿做重體力勞動,儘量減少腹壓,便祕者可用輕瀉劑,預防包塊破裂。
三:定期隨訪
出院後一個月或月經乾淨後再來院檢查及複測B超。
四:注意保護輸卵管
女性的生殖器官內外相通,一些致病微生物很容易經陰道口侵入輸卵管,甚至腹腔。因此,經常保持外陰部清潔,是防止病菌感染,保護輸卵管不發生炎症的至關重要的手段。
但是,清洗外陰應避免天天用潔陰專用品,以免破壞陰道內存在的“健康衞士”微生態菌羣,反而容易讓外來菌乘虛而入。
五:做好避孕
如已生育的病人,B超提示痞塊消失,隨訪結束後,可行房事。如未生育的病人,準備再次妊娠者,則需要B超提示痞塊消失後,再做輸卵管通液,雙側輸卵管通暢後方能妊娠。
六:注意經期衞生
預防感染,抵抗力低時,儘量少去公共場所,注意保暖預防感冒。另外,醫學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的多少來確定陰道的清潔度,判斷陰道的自潔作用。
研究發現,每週使用潔陰用品沖洗陰道一次以上者,可明顯增加盆腔感染的機會,中度增加宮外孕的危險,沖洗越頻繁,盆腔感染的危險就越大。她們比不用陰道沖洗液沖洗的婦女,盆腔感染危險率增加73%。正確的做法應是每天用乾淨的温水清洗。另外,每天要換內褲,保證清潔與乾燥。
七:多次少量補充水分
宮外孕手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2。因此,應多吃新鮮蔬菜、水果,如此,也有利於防止便祕。
如果您是宮外孕的患者那麼就應該及時的治療,並且有正確的保養方法,在以後的生活中才能擁有一個健康的寶寶。
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