喝黃芪水會失眠嗎 黃芪能治失眠嗎
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黃芪是一味常見的補氣中藥,其扶正固表的功效也深入人心,那麼黃芪能治療失眠嗎?喝黃芪水會不會失眠呢?
因人而異
為什麼説因人而異呢?每個人體質不同,對於藥效吸收程度也有所差異。在中醫上失眠稱為夜不寐,認為睡眠與陰陽之氣轉化相關,病因可從虛實兩方面論證。
黃芪性温、味甘,如果身體陽氣旺盛,體質較好,食用黃芪有可能引起失眠,體質較虛者,食用黃芪可以補氣益中,有利於陰陽平衡,不會導致失眠。
對於氣血失和型失眠有一定療效。
氣血不足常伴隨着疲倦乏力、氣短、面色淡白或面色萎黃、脣色較淡、頭暈脈弱,對於這類失眠,應該補氣心脾、疏肝養血和滋陰降火。
黃芪性温,有補中益氣、補氣養血、扶正固表的功效,常用於治療氣虛乏力、血虛萎黃,所以黃芪對於氣血不足型失眠有一定療效。
材料:
黃芪30克,當歸、紅棗各10克。
步驟:
1、將黃芪、當歸、紅棗洗淨,加水適量,煎煮40分鐘,取汁。
2、藥渣再加水適量,煎煮30分鐘,取汁,合併藥汁即可。
原料:
黃芪30克,白朮、陳皮、黨蔘、當歸、甘草各9克,升麻15克,柴胡12克。
用法:每日1劑,水煎,分2次服。
黃芪有補中益氣、扶正固表的功效,含有蛋白質、氨基酸、維生素等多種營養物質,能夠增強身體免疫力。食用黃芪還能改善氣色和美容養顏,但是黃芪不宜過量食用,每次食用量在15克左右為宜。
黃芪能夠興奮中樞神經系統,對於提高記憶力有一定作用,食用黃芪一段時間之後,記憶力能得到有效改善,還能緩解頭暈疲倦的現象。但是過量食用黃芪,會使心悸健忘的症狀更加嚴重,身體會出現面頰泛紅、心煩氣躁的現象。
黃芪多糖能夠雙向調節血糖,提高胰島素的敏感性。對於血糖較高者而言,食用黃芪能夠幫助降低血糖,緩解糖尿病病症。
黃芪是一味常見的補氣中藥,其扶正固表的功效也深入人心,那麼黃芪能治療失眠嗎?喝黃芪水會不會失眠呢?
1.陰虛者。黃芪性温,陰虛者食用黃芪容易助熱傷陰,可配伍麥冬等滋陰藥材一同服用。
2.濕熱者。濕熱者食用黃芪會容易導致滯邪,會加重病情,須配伍茵陳等清利濕熱藥材。
3.熱毒熾盛者。熱毒熾盛者常伴有炎症,服用黃芪會加重病情,不利於身體恢復,可配伍大黃等清熱解毒的中藥。
4.懷孕後期。黃芪性温,有補氣養血的功效,其滋補作用較強,懷孕後期服用容易導致胎兒過大,不利於生產。
5.高血壓患者。黃芪性温,較為滋膩,高血壓患者食用容易導致血壓上升。
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