影響體質與健康的因素
本文已影響6.9K人
本文已影響6.9K人
中醫將人體的體質劃分為9種,除了平和體質,其餘都被認為是不健康的體質,影響體質與健康的因素有哪些呢?
一個人體質很大程度上決定於父母的遺傳基因。父母體質對後代的影響非常大,這就是“種瓜得瓜,種豆得豆”的道理。每個人的體質都有父母的留給我們的“烙印”,並且伴隨我們的一生成為體質的主色調、主旋律,所以很難徹底改變和扭轉。比如肥胖的父母,其子女多數是痰濕體質;如果父母曾經患有嚴重的痤瘡,通常子女也難逃痤瘡的“造訪”;如果父母是乾性皮膚,那麼孩子皮膚也不會太油膩;所以説,體質就像是父母種在我們身上的種子,具有先天因素。
一方水土養一方人。體質的差異會帶來外形的差異,同時也會帶來審美觀的不同。江南多窈窕淑女,東北有高大美女,湖南產辣妹子、四川出小美女等。儘管各地女子的個子高矮、面色深淺、皮膚質地的厚薄各有不同,但各有千秋,都同樣養眼,秀色可餐。這就叫一方水土養一方人,一種體質造一種美啊!
起居、飲食規律,情緒相對穩定是體質養生的另一個基礎,這些全在於個人修為。例如,痰濕、血瘀、氣鬱體質的形成或偏頗與個人修為就有很大的關係。肥胖、色斑、痤瘡、黑眼圈、面色憔悴等美容問題嚴重或久治不愈的人,通常都存在生活方式或性格心理的問題。
隨着年齡的增加,我們都會不可避免地進入生理性的衰老階段,陽氣會越來越虛,最後喪失生殖能力,血管越來越硬化,循環越來越不暢,這是自然規律,人人如此,所以老年人大都是陽虛、血瘀體質。一句話,隨着時間流逝,年齡增加,我們的體質會越來越複雜,混合體質就會越來越多。
另外,情志長期憂鬱、不疏解,也會促生或加重血瘀或痰濕體質的外形表現。比如,長期利慾薰心,貪得無厭,就會促生或加重痰濕或陰虛體質;如果因情緒不暢導致失眠,會影響我們的健康和美麗;如果長期吃冰凍寒涼的食物也會促生或加重陽虛或痰濕體質。
結紮會影響身體健康嗎
吃過飽是否會影響身體健康
身體濕疹對健康都有哪些影響
哪些影響因素會影響到白斑治療費用?
這些養胃壞習慣會影響身體健康
影響大家睡眠質量幾個重要因素
影響寶寶健康因素有哪些 影響孩子健康的因素
長期失眠會嚴重影響身體健康
白領的6大惡習直接影響身體健康
影響肌肉生長的因素 喝酒會影響增肌嗎
結紮會影響身體健康狀態嗎
微量元素對人體健康的影響
晨起這4種習慣可影響身體健康
據説會影響身體健康七種事情
常吃快餐會影響我們身體健康
哪些因素會影響女性白癜風康復
壞習慣影響我們一生身體健康
各類維生素對白癜風患者帶來的健康影響
食鹽吃多了是否會影響身體健康
炒菜的這些誤區影響身體健康
女人長期喝洋蔘有什麼好處 女人長期喝洋蔘的功效
做引體向上手疼怎麼辦 為什麼做引體向上手疼
2015年全面推行大病醫保制度,哪些病屬於大病醫保政策
隔夜大龍蝦再次加熱還能吃嗎 龍蝦熟的第二天怎麼熱
煮板栗要劃開口子嗎 板栗為什麼煮出來是黑的
山藥過敏怎麼才能止癢 吃山藥為什麼會過敏
5月全國報告傳染病94萬餘例 手足口病過半
中國遭劇垃圾圍城 醫療針頭被孩子當成玩具
剖腹產後來月經左側小腹疼怎麼回事,怎麼辦
半夜急性腸胃炎自救
尿維生素高是什麼原因
立冬泡温泉好不好 冬天泡室外温泉冷不冷
鍼灸減肥有效,但四大誤區不得不防
拔罐怎麼拔 並非人人都適用!這些人不能拔罐!
身體出現這症狀了説明你在衰老了