魚腥草和什麼搭配功效好 魚腥草敷臉有什麼功效
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魚腥草又名折耳根,有股比較濃的腥味,但它的營養價值很高,那麼魚腥草和什麼搭配功效好?魚腥草敷臉有什麼功效?
魚腥草本身營養價值較高,可以和富含多種維生素和微量元素的食物或者藥材搭配,可以達到較好的吸收效果。
1、魚腥草可以選擇單獨和甘草、蒲公英或者金銀花一起泡水喝,對於清熱解毒,利尿通淋的功效較好。
2、魚腥草可以選擇單獨和鯽魚、豬骨或者雞肉一起煲湯喝,對於補充營養,提高自身免疫力功效較好。
3、魚腥草可以選擇單獨和桔梗、大棗或者白糖一起煮水喝,對於人體滋補養生,緩解疲勞的功效較好。
魚腥草本身有消炎抗菌,清熱解毒的作用,用魚腥草敷臉的話,可以增加皮膚活性,起到抗氧化,抗衰老的作用。
用魚腥草煮水敷臉的話,可以促進皮膚的新陳代謝,減少細紋皺紋的生成,還有一定祛痘和淡化痘印的效果。
但是對於容易過敏的人來説,是不建議使用魚腥草敷臉的。因為魚腥草本身會含有過敏物質的存在,過敏體質的人使用其敷臉的話,可能會導致或者加重過敏反應。
1、清熱降火:魚腥草性微寒,能有效改善虛火體質,有清熱解毒的功效,魚腥草涼茶能有效緩解上火症狀。
2、增強免疫力:魚腥草可以增強白細胞的吞噬能力,提高血清備解素,魚腥草涼茶可以起到增強機體免疫力的作用。
3、抗菌消炎:魚腥草中存在的魚腥草素對各種微生物(尤其是酵母菌和黴菌)均有抑制作用,魚腥草涼茶可達到消炎抗菌的效果
4、化痰止咳:魚腥草涼茶可以清熱解毒緩解熱咳濃痰症狀。
5、利尿通淋:魚腥草中提取物,能使毛細血管擴張,增加血流量及尿液分泌,從而魚腥草煲湯具有利尿通淋的作用。
1、皮疹:魚腥草本身具有致敏性,如果過敏體質食用可能會導致全身起紅點成片,引起過敏反應。
2、發熱:魚腥草性寒,有些虛寒體質食用後會引起過敏反應,出現發熱的症狀。
3、噁心嘔吐:魚腥草本身腥味較濃,部分人羣食用或者過量食用之後,會出現噁心嘔吐等過敏反應。
綜上所述,如果出現魚腥草過敏症狀,建議及時到醫院就診,在醫生的指導下進行藥物治療。
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