柴胡是寒性還是温性的 柴胡可以長期泡水喝嗎
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柴胡是一種很好的中藥材,對人體有較好的保健作用,一般會用來泡水喝,那柴胡是寒性還是温性的?柴胡可以長期泡水喝嗎?
柴胡性微寒。
柴胡有一定的寒涼性質,但是不具有熱性,中醫認為,柴胡味辛、性微苦,能入肝經、膽經,有很好的疏肝解鬱、升舉陽氣、解表退熱的功效,食用後可幫助改善因為感冒發熱而導致的陽氣減弱,並且柴胡對肝鬱導致的胸協脹痛、月經不調等症狀有較好的改善作用。
不建議長期泡水喝。
雖然柴胡有較好的功效作用,但是也不宜長期過量服用,不然可能會出現脾胃受損,因為柴胡是寒性的藥物,食用過多會導致身體寒涼之氣加重。
並且柴胡泡水前需要做好處理,因為柴胡中會含有較多的灰塵,建議在泡水前最好是用清水洗淨,去除浮灰後再進行沖泡,並且在沖泡柴胡時,還要注意用合適的温度,以免柴胡中的有效物質無法溶出。
都可以。
柴胡既可以是保肝,也可以是傷肝的,因為柴胡是能入肝膽經,有很好的疏肝解鬱的功效,正確食用的話能很好的保護肝臟,減少肝損傷,幫助肝功能受損的人恢復;但是如果過量服用柴胡,也可能會對肝臟造成損傷,進而引起肝臟疏瀉功能異常。
可以適量吃。
柴胡是一種清熱解毒的中藥材,一般情況下,孕婦是可以食用的,但是食用的量要在專業醫生的指導下進行,柴胡適量吃對孕婦的身體有較好的調理作用,但是如果長期過量的吃柴胡,可能反而會對孕婦以及胎兒的健康造成影響。
可以。
柴胡是寒性的中藥材,並且還有很好的清熱解毒的功效,食用後能幫助降火,但引起上火的原因有很多,如果上火是因為食用過熱的食物導致的,那可以吃柴胡降火;但如果上火是因為自身體質原因,那吃柴胡獲得的降火功效會比較有限。
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