川貝熬粥會降低藥效嗎 川貝熬粥放多少
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川貝是一種常見的中藥材,很多人在吃的時候都會將其打成粉用來熬粥、煲湯喝,那川貝用來熬粥的話會降低藥效嗎?
一般不會。
川貝味苦、甘,微寒性,歸肺、心經,具有清熱潤肺、化痰止咳的作用,用來熬粥的話可能會對其中所含的營養物質造成一定的破壞,但是其主要藥效是不會收到很大影響的,所以不需要太過於擔心。
而且粥裏面含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質,與川貝搭配在一起熬粥喝的話可以為人體補充一定的能量和營養。
3-9克左右。
雖然川貝是可以作為藥膳食用的,但是其畢竟屬於一種中藥材,其中可能含有一些對人體有害的物質,所以是需要對症服用的,而且也不能長期服用。
對於正常體質的人羣來説每次熬粥的時候放3-9克左右的川貝就可以了,而對於小孩子來説則建議在成年人的基礎上減量服用,避免服用過多對身體健康造成影響。
具有潤肺止咳作用的藥材。
川貝本身就具有止咳的作用,在生活中一般將其於雪梨進行搭配。因為雪梨味甘、酸,偏涼性,也同樣具有生津潤燥、清熱化痰的作用,所以將兩者搭配在一起食用的話對人體來説起到的作用會更好一些。
如果想要止咳作用更好的話,也可以將其與一些同樣具有潤肺止咳作用的藥材一起搭配,比如杏仁、枇杷、款冬花等,如果是要與藥材配伍的話,建議在醫生的指導下進行。
不能。
川貝是一種中藥材,一般在出現症狀的時候才能使用,而且也不能長期服用,一旦疾病症狀有所緩解時就需要停止繼續服用,以免用量過多對人體健康造成危害。
而且川貝的性質偏寒性,服用後會增加體內的寒氣,如果服用過多的話可能會對腸胃造成較大的刺激,容易出現腹痛、腹瀉的症狀,所以為了身體健康着想,最好是不要經常喝。
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