陰陵泉最笨找法 陰陵泉是什麼經絡
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陰陵泉是脾經上管理人體水液的一個重要穴位,刺激這個穴位能促進小腿氣血通暢,消除水腫,下面來教教大家陰陵泉最笨找法。
陰陵泉穴,位於人體的小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與足三裏穴相對。(或當脛骨內側髁後下方凹陷處)
陰陵泉穴,經穴名,屬足太陰脾經,合(水)穴。出《靈樞。熱病》
1.“陰陵泉穴”:“陰”,水也。“陵”,土丘也。泉,水泉穴也。該穴名意指:脾經地部流行的經水及脾土物質混合物在本穴聚合堆積。本穴物質為地機穴流來的泥水混合物,因本穴位處肉之陷處,泥水混合物在本穴沉積,水液溢出,脾土物質沉積為地之下部翻扣的土丘之狀,故名。陰陵名意同陰陵泉穴。
2.脾經合穴:合,會合也。本穴為脾經氣血物質中的脾土微粒會合之處,故為脾經合穴。
3.陰陵泉穴:五行屬水。指本穴氣血物質運行變化所表現出的五行屬性。本穴物質為脾經地部的泥水混合物,對外輸出的是地部水液,與脾經本身的濕熱氣血相比,本穴的外傳之液體現了水的陰寒潤下特性,故其屬水。
1.治療暈眩、腹水、腹痛、腹脹、腹瀉、食慾不振、黃疸、腰腿痛、尿閉、尿失禁、遺精、陽痿、月經不調、痛經、附件炎等;
2.修飾曲線,恢復窈窕、促進腸胃功能的恢復、促進代謝等;
3.用點揉法(用力點下去,然後開始揉它。一次不要按揉的時間太久,有健脾益氣利濕的作用);
4.功效:清利濕熱,健脾理氣,益腎調經,通經活絡。
1.泌尿生殖系統疾病:遺尿,尿瀦留,尿失禁,尿路感染,腎炎,遺精,陽痿;
2.消化系統疾病:腹膜炎,消化不良,腹水,腸炎,痢疾;
3.婦產科系統疾病:陰道炎,月經不調;
4.其它:失眠,膝關節炎,下肢麻痺。該穴為人體足太陰脾經上的重要穴道之一,在眾多疾病治療時應用非常的廣。
陰陵泉是脾經上管理人體水液的一個重要穴位,刺激這個穴位能促進小腿氣血通暢,消除水腫,下面來教教大家陰陵泉最笨找法。
拇指指端放於陰陵泉穴處,先順時針方向按揉2分鐘,再點按半分鐘,以酸脹為度。
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