兒童牙齒護理同樣重要 小牙齒怎樣刷?
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從寶寶出生就要開始
齲齒問題,預防是關鍵,劉醫生説,口腔清潔十分重要,而且在寶寶一出生就要開始了。
寶寶一般6個月長牙,長牙前,家長應該在餵奶後再喂點白開水,清除殘留乳汁,並每天用紗布蘸温開水或淡鹽水輕輕擦拭寶寶牙齦和口腔;
出生6個月以後,家長可以用“手指套牙刷”,幫寶寶清理口腔,包括牙齒、舌頭和齒縫等;
1歲半後到3歲,寶寶乳牙基本長齊,家長要開始教他們飯後漱口,並教他們使用兒童牙刷,但不能用牙膏,可吞嚥牙膏也不行,另外,家長每晚最好用牙線幫他們清理牙縫;
3歲以後,寶寶除了飯後漱口,可以使用兒童專業牙刷和含氟牙膏,每天早晚堅持刷牙三分鐘。
可以試試圓弧法
無論大人、孩子,目前國際最推崇的是改良版巴氏刷牙法,但這個方法對很多小朋友來説比較難掌握,所以不少專家推薦簡單的圓弧刷牙法,隨着年齡的增長,孩子動手能力強了,再過度到改良巴氏法。
圓弧刷牙法的具體要領是——
刷牙齒外側面時,牙齒呈前牙上下相對的咬合狀態;
刷後牙時,將牙刷放到頰部,刷毛輕輕接觸上頜最後磨牙的牙齦區,移動牙刷呈弧線轉圈式運動,從上頜牙齦拖拉至下頜牙齦時,不要加壓過大,防止損傷牙齦;
刷前牙時,做連續的圓弧形顫動;
在刷牙齒內側面時,上下牙齒需要分別清潔,張嘴後,從後向前進行轉圈式移動牙刷頭清潔牙齒內側面。
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