洋葱蒸水的作用 洋葱蒸水嬰兒可以吃嗎
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洋葱是許多人都喜愛的食材之一,常有人用有洋葱蒸水喝,那麼洋葱蒸水有什麼作用?洋葱蒸水嬰兒可以吃嗎?
從中醫的角度來説,洋葱味甘、微辛,性温,具有發散風寒的作用,適量的食用洋葱蒸水能夠對體內寒氣有所去除,主治外感風寒。
洋葱中含有大量的洋葱蒜辣素,這種物質具有消炎殺菌的作用,能夠在一定程度上預防流感性病菌入侵體內。
洋葱煮水因為洋葱中大蒜素,局域辛辣刺激性,食用後能夠促進胃酸的分泌,加快腸胃的蠕動,對身體內的毒素有一定的排出。
洋葱中含有前列腺A,能夠擴張血管,降低人體血液的粘度,從而減少外周血管的流血量,對血栓的形成有所預防。
洋葱中含有一定鈣質,若適量的食用洋葱蒸水能夠補充人體鈣質,預防骨質疏鬆,建議在睡前2小時飲用,因為晚上是鈣質吸收較佳的時間。
6個月以上的可以適量食用。
洋葱蒸水雖然有一定的好處,但是對於嬰兒來説並不是所有嬰兒都可以喝的,這是因為嬰兒本身處於一個生長髮育的階段,腸胃消化能力較弱,而洋葱具有一定的刺激性,一般建議6個月以上的嬰兒,可以適量的和輔食一起飲用洋葱蒸水,對腸胃的傷害較小。
比如:胃潰瘍、胃炎等,洋葱中含有洋葱蒜辣素,具有辛辣刺激性,對腸胃疾病患者而言可能會加重病情,影響身體的恢復。
洋葱的辛辣刺激性,食用後會使人感受到口乾的情況,增加日常飲水量,而對尿頻者不利,特別是夜間,還會影響夜間睡覺質量。
洋葱中的辛辣刺激性,一部分食用後,會有局部通紅、瘙癢等過敏情況,若不清楚是否過敏,可以前往醫院進行過敏原檢查。
一般建議一天喝2-3次。
洋葱蒸水主要是用來治療感冒咳嗽的一種偏方,一般建議一天喝2-3次即可,若是飲用過多,不僅會增加體內陽氣導致上火的情況,還會可能會加重感冒咳嗽症狀,帶來反效果,需要注意的是飲用洋葱蒸水治療咳嗽時,若咳嗽症狀沒有好轉反而嚴重了,建議立即停止飲用,前往醫院在醫生的指導下進行治療。
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