女性喝苦丁茶的作用 女性喝苦丁茶有什麼功效
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從口味上來説,苦丁茶是頗有爭議的一種茶,很多人都不喜歡它,認為味道太苦,非常難喝。但是在另外一些人看來,雖然苦丁茶的味道並不是很好,但是卻有非常好的保健作用,尤其對女性有不錯的效果。真的是這樣嗎?
首先,苦丁茶是一種中藥,不是來自正規茶樹,是一種有地方特色的類似茶的飲料。和普通茶不同,苦丁茶是一種非咖啡因的飲料,因此,它更適合一些對咖啡因敏感,容易過度興奮,不能喝普通茶葉的人羣。另外,苦丁茶主要含萜類化合物,有抗菌,抗炎,抗氧化,保護神經細胞,鎮靜和鎮痛的作用。而對於女性來説,苦丁茶具有一定的降脂、降壓、降糖作用,在抗氧化和減肥方面,應該十分有吸引力。
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