肩周炎的危害 肩周炎有什麼危害
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肩周炎是骨科常見病。其發生與慢性勞損、長期不良姿勢等因素有關。現在越來越多的患者患有肩周炎,如果這種疾病得不到及時治療,將給生命帶來極大的危害。那麼肩周炎的危害?
肩周炎的危害
在慢性期,自我可以進行肩關節活動,以防止肩關節粘連導致肩關節活動受限,包括爬牆法,即面朝牆壁,逐漸使手臂靠近牆壁,手指驅動手臂逐漸爬牆,逐漸增加高度,從而恢復肩關節的功能。還有繪製圓的方法,可以是垂直圓或水平圓。類似太極拳中的雲手動作,可以逐漸增加數量和活動性。
事實上,只要患者感到肩部疼痛,首先建議患者注意早期鍛鍊,注意日常保暖,注意不要對肩部周圍部位造成新的損傷。此外,肩周炎患者在運動時必須注意循序漸進,不宜運動過多,這樣會加劇水腫的情況。通常建議在適當的地方鍛鍊,也就是説,鍛鍊到肩膀周圍疼痛為止,這種疼痛可以通過咬緊牙關來忍受。因此,必須結合鍛鍊計劃,逐步恢復肩周炎。
雖然大多數功能在運動後可以恢復,但一些患者仍有不同程度的功能障礙。一些患者在功能鍛鍊期間發生肩袖損傷,甚至需要手術。希望這篇回答能幫助到您。
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