天熱容易低血糖嗎 天熱是不是容易低血糖
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天熱一般容易發生低血糖。
天熱容易導致食慾不振,進食的食物過少,或長時間飲食不規律,糖攝入不足,經腸道吸收進血液的糖分過少,無法滿足身體正常消耗,通常會導致血漿中的葡萄糖偏低,從而引發低血糖。另外,天熱出汗量會增多,大量出汗通常會導致身體能量被過多消耗,如果不及時吃飯,或飲食過於清淡,導致體內攝入糖分過少,長期下去有可能會導致低血糖。另外,天熱時身體抗寒冷的激素會有所減少,這種情況下身體胰島素的敏感性通常會增高,身體對葡萄糖的吸收利用率也會增高,引起能量過度消耗,發生低血糖。如果飲食習慣不好,經常過量飲酒,酒精會影響肝臟正常代謝,增加肝臟負擔,還會刺激胰島素分泌,從而誘發低血糖。
建議保持健康的飲食習慣,減少低血糖發生機率。
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