吃阿膠的功效與禁忌 吃阿膠的功效與禁忌有哪些
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阿膠的功效與作用
1、補血益氣:
阿膠對血紅蛋白和紅細胞增長速度的有很好的療效。
2、強筋健骨:
阿膠有補血的作用,而血則能養筋,能潤滑關節,補充骨髓、腦髓等等。
3、增強體質:
膠裏面含有大量的蛋白質,有利於人體的吸收,它能增加人體的抵抗能力。
4、緩延衰老:
阿膠含有明膠原、骨膠原等,這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽作用。
5、補鈣:
阿膠中含有較豐富的鈣質,通過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收和貯存,改善體內鈣平衡,可預防和治療骨質疏鬆。
6、美容養顏:
阿膠通過補血而滋潤皮膚,利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。
7、調經安胎:
阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調,阿膠可補陰血,益衝任故可養胎、安胎。
吃阿膠的禁忌有哪些
1、阿膠雖好但也不能和有些食物同吃,比如大蒜和蘿蔔。一起吃會降低阿膠的藥效。
2、由於阿膠的蛋向有抗原性,所以,患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用後,很容易發生過敏;
3、患有感冒或月經來潮時,應停服阿膠,待病癒或經停後再繼續服用。
4、如果觀察發現口舌生瘡,小便太黃,舌苔發黃,説明陽氣較盛、內熱很重,宜消火後服用東福堂阿膠。
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