哪些人羣不宜喝綠茶 綠茶的好處
本文已影響5.7K人
本文已影響5.7K人
綠茶的營養價值很多,但是也有些人不適合喝綠茶。貧血的人不適合喝綠茶,綠茶中含有的鞣酸容易和鐵結合形成不易溶解的物質,減少身體對於鐵的吸收。由於綠茶茶葉中含有的咖啡鹼會對胃部產生刺激,所以肝胃不好的人也不適合喝綠茶。喝綠茶還容易引起大量的胃酸分泌,所以患胃潰瘍病的人不適合綠茶。
綠茶的好處
1、綠茶可以延緩衰老
茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。
2、抑制心血管疾病
茶多酚對人體脂肪代謝有着重要作用。
3、預防和抗癌
茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成,並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。
4、預防輻射傷害
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。
5、抑制病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。
綠茶有哪些品種
1、曬青綠茶,主要作為緊壓茶的原料,其中雲南大葉中的品質最優,稱為“滇青”。
2、炒青綠茶,主要分長炒青、圓炒青、扁炒青等。
3、烘青綠茶,主要用於熏製花茶,香氣不及炒青綠茶。
4、蒸青綠茶,用蒸汽對茶葉進行乾燥處理而製成。
綠茶什麼人不適合喝 綠茶的飲用禁忌是什麼
喝綠茶的好處有哪些
橘皮綠茶有什麼好處 橘皮綠茶有哪些功效
女人喝綠茶減肥嗎 喝綠茶有減肥效果嗎
冬天喝綠茶好嗎 冬天喝綠茶還是紅茶好
女生喝綠茶有什麼好處 喝綠茶注意事項
女性喝綠茶有什麼好處 飲用綠茶注意事項
夏季喝綠茶好處這麼多 怎麼喝綠茶最養生
喝高山綠茶鴉河貢茶的好處
喝綠茶的好處 陽光曝曬傷皮膚?喝綠茶防肌膚老化!
綠蘿花有哪些好處 綠蘿花茶怎麼泡
綠茶的功效與作用禁忌 綠茶的好處禁忌
哪些人不宜喝杜仲茶 喝杜仲茶有什麼好處
喝綠茶對心血管有好處嗎 綠茶怎麼泡好喝
女人每天喝綠茶好嗎 每天喝綠茶的注意事項
綠茶的功效有哪些 綠茶的功效與作用
夏天喝紅茶可以嗎 不宜喝紅茶人羣有哪些
夏天喝花茶好還是喝綠茶好 夏天喝花茶還是喝綠茶好呢
綠茶喝多了有什麼壞處 綠茶雖好可不要貪杯哦!
雀舌綠茶有什麼功效 雀舌綠茶有哪些好處
奶茶和奶綠哪個好喝 奶茶和奶綠哪個發胖
綠豆湯孕婦可以喝嗎 這些人羣不宜喝綠豆湯
奶茶好喝還是奶綠好喝 奶茶和奶綠哪個健康
不宜吃綠豆的人羣 吃綠豆的注意事項
什麼人不適合喝綠茶
白茶和綠茶的宜忌人羣
綠茶的功效與作用禁忌 喝綠茶的好處與禁忌
如何保養身體 綠茶喝了有哪些好處
綠茶可以解酒嗎 綠茶什麼人不適合喝
喝綠茶後能吃藥嗎 喝綠茶要不要先洗茶