月子28天可以不可以吃大蒜炒的菜 月子28天可以吃大蒜炒的菜嗎
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月子28天一般可以吃大蒜炒的菜。
大蒜一種常見的食物,在日常生活中一般常作為調味品,在炒菜的時候放入適量的大蒜,可以提高菜品的味道,增加患者的食慾,一般不會影響患者的身體健康,因此月子28天一般可以吃大蒜炒的菜,但是由於蒜屬於熱性的食物,而且還具有刺激,如果患者體質屬於燥熱的體質,在月子期間不建議食用大蒜,否則會導致患者出現上火的症狀,如果患者的體質屬於偏寒,在月子期間一般可以適量吃大蒜,但是不能過多的食用,否則會刺激腸胃道,使患者出現腹痛、腹瀉的症狀。
建議患者在月子期間要注意多休息,做好自身的保暖工作,避免受寒受涼,以免留下月子病,可以多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物,可以適量的喝紅糖姜水。
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