普洱熟茶的功效與禁忌
本文已影響1.72W人
本文已影響1.72W人
普洱熟茶,是以雲南大葉種曬青毛茶為原料;經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶。其色澤褐紅、滋味純和,具有獨特的陳香。那麼,普洱熟茶的功效與禁忌有哪些呢?接下來就給大家解答這個問題。
普洱熟茶的功效
1、養胃護胃
因為普洱熟茶性温和,在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶,對腸胃不產生刺激作用。且粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃,形成的膜附着於胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用普洱熟茶可起到養胃護胃功效。此外,因為普洱熟茶中含有茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分,可加快人體新陳代謝。
2、保護血管
因為普洱熟茶中含有茶多酚,而茶多酚為抗氧化物質。可預防膽固醇、三酸甘油脂等在血管內壁脂肪沉積,起到預防心血管疾病的功效。此外,茶多酚中的兒茶素類化合物,還能防止血液和肝臟中的膽固醇以及中性脂肪的貯積,對動脈硬化和肝臟硬化有預防效果。
3、消炎殺菌
因為普洱熟茶中含有茶多酚,而茶多酚對許多病原菌的活性有抑制作用,如痢疾桿菌、大腸桿菌、鏈球菌、肺炎菌等。此外,茶多酚對重金屬鹽及生物鹼中毒有一定的解毒效果。同時,因為普洱熟茶中含有茶多酚、維生素e等抗氧化物質,而茶多酚能夠清除人體的自由基;維生素e有抗氧化作用,可幫助肌膚抗衰老,並對抗自由基,減少皺紋的出現。
普洱熟茶的禁忌
1、忌空腹飲用
因為空腹飲茶,會沖淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化;甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等不適症狀。同時,還會影響蛋白質的吸收。
2、忌隔夜飲用
因為普洱熟茶經過久泡,隔夜後存在大量細菌;且茶湯混濁,飲用可能導致腹瀉,則因禁用。同時,剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置,營養物質還沒有氧化;一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。
3、忌飯前飯後
因為飯前大量飲用普洱熟茶,會沖淡唾液,影響食物消化。而飯後飲用普洱熟茶,要擇時而飲,不宜盲目;且餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。
以上就是關於普洱熟茶的功效與禁忌的介紹。希望以上內容對您有所幫助。
養胃喝普洱茶是生還是熟茶好呢 普洱茶對胃有什麼作用
普洱茶都有哪些飲用禁忌 快來看看
紅茶的功效與作用禁忌
大麥茶的功效與作用及禁忌
普洱熟茶喝多了有什麼壞處 長期喝普洱熟茶有什麼影響
燕窩的功效與禁忌 燕窩的禁忌與功效
熟地黃的功效與作用及禁忌
普洱茶的功效與作用
金花普洱的功效與作用 金花普洱的食用方式和注意事項
蘋果普洱茶
怎麼辨別普洱熟茶的好壞 普洱生茶怎麼辨別好壞
黑茶的功效與作用及禁忌
普洱茶用什麼壺泡好 普洱生茶和熟茶有什麼區別
菊花茶的功效與禁忌
普洱茶生茶和熟茶的區別 哪個更適合你
普洱茶的泡法
介紹茉莉茶的功效與禁忌
金花普洱茶
菊花茶的功效與禁忌
普洱茶燒肉
菊花普洱茶
普洱茶的功效與作用及禁忌
晚上喝普洱影響睡眠嗎 普洱熟茶晚上能喝嗎
綠茶的功效與作用禁忌
牛蒡茶的功效與作用及禁忌
大麥茶的功效與禁忌
生普和熟普哪個減肥效果好 普洱茶怎麼飲用最減肥
白茶的功效與作用及禁忌
茶的功效與作用及禁忌
夏天糖尿病喝熟普洱茶可以嗎 夏天糖尿病能喝熟普洱茶嗎
夏天吃西瓜會長胖嗎 夏天的時候吃西瓜會長胖嗎
哺乳期可以吃牛油果嗎 哺乳期吃牛油果有什麼好處
我國科研多囊卵巢綜合徵妊娠成功率提高
吃了阿莫西林能餵奶嗎 阿莫西林哺乳期可以吃嗎
血糖高阿膠可以吃嗎 血糖高阿膠能吃嗎
早上起來了噁心想吐女 為什麼早上起來了噁心想吐女
橘子皮可以直接泡水喝嗎 橘子皮泡水喝有什麼好處
黃芪可以泡酒嗎 黃芪泡酒有什麼功效
如何養胃吃什麼食物 吃什麼食物能養胃
蘋果對i微信公眾平台下手為每筆讚賞中抽取30%的分成?
馬蘭頭嘌呤高嗎 馬蘭頭尿酸高能吃嗎
白癜風治療不能中途而廢,秋季也要堅持
60歲以後要注意什麼 保持健康要知道這些
後背長對稱的紅點怎麼回事,怎麼辦
這樣做便可以有效調理亞健康