耳鳴引起的失眠怎麼辦 耳鳴引起的失眠怎麼治療
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耳鳴的症狀會嚴重影響患者的日常生活,有時在睡覺時也耳鳴的症狀會加重,會嚴重影響患者的睡眠質量,那麼耳鳴引起的失眠怎麼辦?
耳鳴引起的失眠怎麼辦
平時處於焦慮、緊張、抑鬱狀態,容易失眠。要積極端正個人情緒,適度放鬆情緒。如果是因飢餓、疲勞等引起的失眠耳鳴,需要適當的休息和能量補充。濫用藥物、依賴藥物等也可能導致耳鳴失眠,此時需及時就醫。
如果患者長期熬夜,或有吸煙、飲酒等不良生活習慣,也容易出現失眠耳鳴。必須調整生活,改變不良的生活習慣。臨牀上,失眠耳鳴比較嚴重的患者,可遵醫囑,口服鎮靜劑或血管擴張藥。如果藥物治療效果不佳,可考慮手術治療。患者在日常生活中多按摩耳朵,遠離噪聲污染區,定期用洗耳液清洗耳朵。
失眠是比較常見的疾病,這是由於情緒不佳、飲食不節制、過度勞累、久病和體質虛弱等多種因素引起的。患者可以在醫生的指導下吃滋陰的藥治療。例如熟地、山藥、澤瀉等。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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