蓮心茶泡水的功效與作用
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蓮心茶,蓮芯即蓮子心,又稱蓮薏、苦薏、蓮心,最早見於唐末的《食性本草》中,為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的乾燥胚芽。蓮子心營養價值非常高,在日常生活中也是可以經常用一些蓮子來作為一種很好的食材。那麼蓮心茶泡水的功效與作用有哪些呢?一起來看看吧。
蓮心茶泡水的功效與作用
1、收斂止瀉
蓮子心味苦而澀它能消炎殺菌,也能抗病毒,平時人們直接用它泡水喝,可以預防緩解腹瀉,特別是那些患有慢性腸胃炎以及習慣,多用蓮子心泡水喝,能調理腸胃,提高腸胃功能,也能預防腹瀉的症狀發生。
2、清熱解毒
蓮子心味苦性寒,可以清除人體內的熱毒,對咽喉腫痛和口舌生瘡等上火症狀有明顯的緩解作用,另外蓮子心湯包水喝還能補腎固精,對男性的遺精和滑精也有不錯的調理功效。
3、預防高血壓
蓮子心中含有大量的蓮心鹼和多種生物鹼,這些物質被人體吸收以後,可以擴張血管,能促進血液循環,預防血壓升高,所以平時人們用蓮子心泡水喝既能預防高血壓,也能讓過高的血壓恢復正常,它對維持心血管健康有很大的好處。
看完上文的介紹後,相信大家對蓮心茶泡水的功效與作用已經有了自己的認識了,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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