急性腸胃炎怎麼辦一直拉稀憋不住 急性腸胃炎拉稀怎麼辦
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夏季因為飲食不潔或吃多了冷飲,很容易導致急性腸胃炎的症狀,那要是急性腸胃炎出現一直拉稀的症狀,而且拉不停要怎麼辦呢?下面為大家提供6步治療方法緩解急性腸胃炎腹瀉問題。
當急性腸胃炎患者拉稀次數比較多時,為了避免拉更多,要先採取短暫禁食的方法適當控制腹瀉的次數,一般宜禁食4—6小時左右,之後可喝一些半流食,如:豆漿、米湯、粥食等。
為了避免急性腸胃炎一直拉稀導致患者體內水分急速流失,引發的脱水、電解質流失的現象,需要通過多喝温開水來補充水分,也可以喝胡蘿蔔汁或蘋果汁,補充水分的同時還有其他維生素等營養補充。
因急性腸胃炎一直拉稀憋不住的,採取上述2步措施後,建議使用以下食療方法止瀉治療:
材料:蘋果1個(約150克)。
步驟:蘋果洗淨,連皮帶核切成小塊,放入盤中。蒸鍋中加水煮開,放入蘋果蒸15分鐘。温後食用,每日2 ~ 3次,每次30克左右即可。
功效:健脾益胃,生津止瀉。
原料:荔枝殼20克,山藥、蓮子各10克,粳米50克,冰糖適量。
製作:荔枝殼洗淨晾乾,用手撕成小片,入砂鍋煎煮30分鐘,取汁去渣備用。山藥、蓮子入砂鍋煮30分鐘, 然後加入淘洗乾淨的粳米及備好的藥汁,同煮為粥。加入適量冰糖調味。
功效:健脾和胃、固腸止瀉。
健康提示
1.每日2次,早、晚服用。
2.蓮子在煮粥前浸泡1小時。
3.煮粥時先將水燒開,再放入食材可避免粘鍋。
原料:鮮胡蘿蔔2根,炒山楂15克,冰糖適量。
製作:胡蘿蔔洗淨切絲,炒山楂用水洗淨備用。砂鍋中加水煮沸,放入兩種食材,煎煮30分鐘。放入適量冰糖調味。
功效:順氣消食、化積止瀉。尤其適用於因消化不良所致的腹瀉、噯氣、反酸等症。
健康提示
1.每日1劑,連用1周。
2.胡蘿蔔不宜去皮。
3.山楂不宜用新鮮的,最好去中藥店購買。
原料:扁豆花24克,茉莉花12克,玫瑰花12克,防風12克,紅糖適量。
製作:將前四味原料用清水洗淨。放入砂鍋,加水煮沸15分鐘。放入適量紅糖調味。
功效:具有健脾和中、解暑化濕、止瀉等功效。適用於暑濕吐瀉、脾虛嘔逆、食少久泄等症。
健康提示
1.陰血虧虛、熱病動風者不宜飲用。
2.每日1劑,飲用量可根據腹瀉程度調整。
3.飲用期間避免食用高脂、高蛋白的食物,如肉類、蛋類等。
原料:烏梅15~ 20克,粳米100克,冰糖適量。
製作:將烏梅洗淨,煎取濃汁,去渣備用。砂鍋中加入淘淨的粳米,加入水及烏梅汁煮粥,至米爛熟。放入冰糖調味即可。
功效:生津止渴、斂肺止咳、澀腸止瀉。適用於久瀉、久痢等。
健康提示
1.每日早、晚2次空腹食用。
2.急性瀉痢和感冒咳嗽者禁用。
3.烏梅在煎煮前最好浸泡30分鐘。
1、焦米
粳米性味甘平,具有健脾養胃、止渴除煩、固腸止瀉等功效。炒焦之後更易於消化,且其碳化結構還有較好的吸附止瀉作用。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔可下氣補中,調和胸膈腸胃。其所含的果膠能使大便成形,吸附毒素,含有的鉀離子可防止電解質紊亂。
3、蘋果
蘋果含有鞣酸和果膠,鞣酸是腸道收斂劑,能減少腸道分泌而使大便內水分減少,從而止瀉。而果膠有收斂、止瀉的功效。
4、石榴
石榴性温、味甘酸澀,具有養陰生津的功效,潤燥和收斂作用明顯,既可防便祕又能治腹瀉。
5、烏梅
烏梅富含的多種酸類物質具有良好的殺菌、抑菌功效。同時還能夠澀腸止瀉,適用於脾虛久瀉、久痢或大腸滑瀉不止甚至脱肛不收者。
6、芡實
芡實性味甘澀,可固腎澀精、補脾止瀉,尤其適用於脾虛所致大便泄瀉者食用。
7、栗子
栗子性温,味甘平,具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的功效,適用於反胃不食、泄瀉痢疾者食用。
8、山藥
山藥性平,味甘,能健脾補虛、滋腎固精、治諸虛百損、療五勞七傷,適宜脾虛型泄瀉者食用。
適宜:6歲以下的兒童急性腸胃炎拉稀症狀。
主治病症:食慾不振、嘔吐、腹瀉、腹脹等。
穴位定位:拇指下、手掌橈側赤白肉際處。
按摩方法:用拇指自板門穴推向腕橫紋,力度適中,推3分鐘。
主治病症:腹瀉、腸熱便祕、痢疾等。
穴位定位:在背部,自第4腰椎至尾椎骨端成一直線。
按摩方法:用拇指指腹自上向下或自下向上直推七節骨穴,力度由輕到重,推3分鐘。
主治病症:食慾不振、消化不良、腹瀉、疳積等。
穴位定位:在背部,自大椎至長強成一直線。
按摩方法:沿脊柱兩側自長強穴向上邊捏邊放,一直推到大椎穴。捏脊時間不宜過長,3分鐘即可。
夏季因為飲食不潔或吃多了冷飲,很容易導致急性腸胃炎的症狀,那要是急性腸胃炎出現一直拉稀的症狀,而且拉不停要怎麼辦呢?下面為大家提供6步治療方法緩解急性腸胃炎腹瀉問題。
當患者因急性腸胃炎一直拉稀跑廁所不停時,建議不要外出,避免上廁所的尷尬問題,要多休息,少活動,以免刺激腸胃蠕動,拉稀更多更嚴重。
如果急性腸胃炎一直拉稀持續48小時仍未見好轉,或者腹瀉拉稀伴有其他像:發熱、疼痛或便血等症狀的,説明病情嚴重,可能是病毒或其他因素導致的拉稀病情,應該馬上去看醫生,服用相關藥物或其他方法治療。
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