促甲狀腺激素偏高孕婦吃什麼好
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如果孕婦出現了促甲狀腺激素偏高的現象,那麼在飲食方面要注意什麼,可以吃哪些食物呢?
孕婦出現促甲狀腺激素升高時要多補充蛋白質,例如:各種豆製品、黃豆等、因為甲減時人體的小腸粘膜更新較慢,腸道內的消化液分泌會受到影響,酶活力下降,所以白蛋白下降,因此孕婦要多補充氨基酸,多實用富含蛋白質的食物。
如果孕婦促甲狀腺激素偏高,可以考慮適量補充一些含碘的食物,例如:海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油,因為促甲狀腺激素偏高一般屬於甲狀腺功能減退,人體產生的碘元素會減少,所以補充適量的含碘食物。
雖然葉酸對於促甲狀腺偏高會影響胎兒的神經發育,導致胎兒智力低下,適量服用葉酸能夠預防胎兒神經管畸形的發病率。
促甲狀腺激素偏高的孕婦可服用維生素B12的食物,因為維生素B12是神經系統功能健全不可缺少的衞生上訴,它可以參與神經組織中一種脂蛋白的形成,而甲狀腺激素偏高的患者會導致神經系統發育異常,所以促甲狀腺激素偏高的孕婦可以適量補充維生素B12.
維生素B12的食物主要包括:牛肉、豬肉、雞肉、魚類。
如果孕婦出現了促甲狀腺激素偏高的現象,那麼在飲食方面要注意什麼,可以吃哪些食物呢?
促甲狀腺激素偏高的孕婦可以適量食用海鮮,因為部分海鮮也含有較高的碘元素。
注意:對於海鮮過敏的孕婦不能食用海鮮。
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