在哺乳期可以喝啤酒嗎 在哺乳期能喝啤酒嗎
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哺乳期是生產後的一段比較特殊的時間。很多女性都有疑問,寶寶生下來了,那麼,在哺乳期可以喝啤酒嗎?下面由小編來告訴大家。
啤酒
啤酒是一種以小麥芽和大麥芽為主要原料,並加啤酒花,經過液態糊化和糖化,再經過液態發酵釀製而成的酒精飲料,含有二氧化碳、氨基酸、維生素、低分子糖、無機鹽、酶等,有增加清涼舒適感、幫助消化的好處。
哺乳期
哺乳期是指產後女性用自己的乳汁餵養嬰兒的時期,一般是開始哺乳到停止哺乳的這段時間,長約10個月至1年。
在哺乳期可以喝啤酒嗎
哺乳期不可以喝啤酒。因為哺乳期期的媽媽飲用啤酒後,啤酒中的酒精可能通過血液循環進入到乳汁中,從而對寶寶的生長髮育造成一定程度的不良影響,所以媽媽應當避免飲用啤酒,同時也避免飲用白酒、紅酒及其他酒精飲料。如果在必須得喝的情況下,應當儘量減少飲用量,並在短時間內避免餵母乳,以免影響寶寶的身體健康。
注意事項
1、韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等辛辣刺激性食物哺乳期媽媽儘量少吃,因為刺激性食物不僅容易傷津耗氣損血,加重氣血虛弱,並導致便祕,還容易通過乳汁進入寶寶體內,影響寶寶健康。
2、成人每天食鹽量為4.5~9克,哺乳期媽媽不要吃得太鹹,比如醃製的肉、魚等。食鹽過多,會加重腎臟的負擔,對腎不利,還會使血壓增加。
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