啤酒是酸性還是鹼性
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體內的酸鹼平衡是人體健康的保證,而酸性體質是引起人體出現各種疾病的主要原因,因此,很多懂得保健養生的人都會在食物上注意酸鹼平衡,夏天是啤酒銷量最大的時候,那麼這啤酒是酸性還是鹼性的呢?
啤酒是酸性飲料。
啤酒中含有大量的碳酸成分,PH偏低,屬於化學酸性食物;而啤酒中含有很多的嘌呤物質,在經過胃腸消化代謝之後會產生大量的尿酸,因此,從營養學的角度來看,啤酒屬於酸性飲料。
啤酒是寒性飲料。
從中醫的角度來看,啤酒屬於寒性的飲料,在釀製過程中帶有很多的寒氣,在食用之後有中和體內熱氣,十分適合在夏季飲用,可起到清熱祛暑之效。
啤酒性寒,味酸,還含有一定的濃度的酒精,因此,喝啤酒一定要注意用量,一般喝啤酒每天不能超過300ml,否則飲用過多,對身體損傷十分嚴重。
啤酒自身屬於寒性的飲料,含有較多的寒氣,因此,啤酒適合用温飲,不適合冰鎮飲用,温飲能減少啤酒寒氣,減少對身體的損傷。
1.啤酒性寒,因此,寒性體質和經期的女性不適合過多飲用,以免出現脾胃虛寒、宮寒痛經之症。
2.啤酒中營養成分十分豐富,含有的能量也極高,不適合多喝以免引起肥胖,以啤酒肚為最為明顯。
3.啤酒屬於酸性物質,含有大量的酸,在食用之後會中和體內的鹼性物質,不適合長久飲用,對身體的損傷很嚴重。
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