加濕器怎麼用才正確 加濕器用不對就會越用越幹
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到了嚴寒乾燥的冬季,不少家庭都會備上一台加濕器,以增加室內空氣濕度,不少人在自己的辦公桌上也會準備一台小型的加濕器,緩解因空調造成的皮膚乾燥的問題。可你知道嗎?給我們提供極大便利的加濕器,如果使用不當對身體造成的傷害一樣不容忽視。下面就為大家列舉一些不當的使用方式。
當加濕器的水霧噴到臉上時,你會感到既温暖又濕潤。不少面部乾燥的朋友甚至還會將加濕器對着面部,以緩解皮膚問題,這種做法很不科學。
因為當加濕器的水霧將面部皮膚濕潤後,面部的部分油脂將會被沖刷掉,而一旦失去這層保護,面部的水分會連同水霧一同蒸發,蒸發的速度甚至會快於平時。因此,當面部離開加濕器,人的面部會出現更加乾燥的情況。
不少人為了圖方便直接用自來水作為原料進行加濕,這是很不恰當的做法,實驗證明,當使用自來水進行加濕時,室內的PM2.5達到了驚人的300毫克左右,這無異於重度污染。可見自來水中的雜質、細菌、金屬離子全都擴散到了空氣裏,給我們的健康帶來極大的威脅。因此,最健康的做法應該使用涼開水或者是純淨水進行加濕。
當長時間使用加濕器而不清理後,加濕器內會滋生大量細菌,它們會隨着水霧擴散到空氣當中,給我們的健康帶來極大的威脅。為了健康起見,最好每個月對加濕器進行一次清洗。
飲食
實現首先應該在飲食上進行調理,避免過量食用油膩、辛辣等刺激性較強的食物,它們不但會紊亂內分泌還會導致內火過旺,加重乾燥的表現。應該養成清淡的飲食口味,多吃新鮮的蔬菜水果,每天保證充足的飲水,都是保持皮膚滋潤的重要方式。
護理在乾燥的季節裏想要保持皮膚髮滋潤,科學的護理必不可少,選擇補水的護膚用品,或者用熱毛巾敷臉等方式進行保濕都是有效的方法。點擊藍字瞭解更多:老喝水咋還覺得幹 因為你不會補水 這樣補水讓你水潤潤。
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