白領一族適合喝的七種茶 幫你緩解上班疲乏
本文已影響2.62W人
本文已影響2.62W人
一、姜蘇茶
此茶有疏風散寒、理氣和胃之功,適用於風寒感冒、頭痛發熱,或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶,味少而精,實用簡便。
二、桔紅
此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配製,對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
三、鐵觀音茶
此茶具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌症、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效。人説“春水秋香”,所以,秋茶是茶中的精品,此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看,秋季是鐵觀音的養生之季。
四、蘿蔔茶
此茶能清肺熱、化痰濕,加少許食鹽既可調味,又可清肺消炎。
五、銀耳茶
此茶有滋陰降火,潤肺止咳的功效,特別適用於陰虛咳嗽。
六、桂花茶
此茶具有温補陽氣的功效,主治陽氣虛弱型高血壓病。
七、苦瓜茶
苦瓜茶,此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶,掛在通風處陰乾,飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。
上班族怎麼消除腦疲勞 盤點六種方法解決疲勞
如何緩解眼疲勞 上班族必需學習的護眼方法
上班族該如何預防各種疲勞
適合上班族的有效護膚策略
上班族護膚七種妙招
白領如何緩解工作疲勞 六種小竅門推薦
適合上班族的運動有哪些 上班族運動的好處
12種適合白領們的養生茶
上班感到疲勞 如何緩解
白領必備的緩解疲勞食療方法
這幾種食物呵護白領健康 上班族必備
白領朋友如何緩解工作的疲勞?
白領緩解工作疲勞的方法
上班族減肥喝什麼茶好?3種茶飲料推薦
辦公室人羣喝什麼茶好 上班族適合喝什麼茶健康
白領一族病痛怎麼緩解好
白領養生茶怎麼喝 哪些茶適合白領
上班族七大常見的惡習 第一個你就中了
上班疲勞乏力吃什麼好 上班累就吃這6種食物
白領上班族健康養生七大必備美食
上班族如何緩解腰痛 免費為你支招
上班疲勞怎麼緩解 用這些動作緩解疲勞
適合上班族的煙燻粧
適合上班族的預防疾病的零食
適合上班族的運動
上班族如何緩解眼睛疲勞 按摩有效果嗎
去暑開胃解疲乏 中醫茶飲幫你輕鬆度苦夏
白領養生緩解疲勞6原則 緩解疲勞吃什麼好
七種食物輕鬆緩解疲勞
上班族眼睛經常疲勞怎麼辦 5個方法緩解眼疲勞