感冒鼻塞可以洗鼻子嗎 洗鼻子也要講究方法
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感冒鼻塞是常見的症狀之一,如果出現感冒鼻塞的症狀,是否可以通過洗鼻子來緩解呢?
可以
使用洗鼻器清洗鼻腔是治療感冒鼻塞的直接有效方法之一,通過清洗鼻腔,患者鼻腔會感到特別舒適,沒有東西阻礙,從而達到治療鼻塞的目的。
通常來講,在洗鼻器中配置生理鹽水清洗,通過洗鼻器將生理鹽水硬遷入鼻腔,通過清洗後,能夠起到消炎殺菌的作用,清洗鼻腔內的粘稠物質,以及稠狀的鼻涕,最後隨着生理鹽水一起流出,這樣可以起到良好的治療作用。
取一小杯温開水,加入一勺食鹽,再去一些棉籤,用棉籤粘上鹽水,放入鼻孔內仔細清洗,連續清洗多次。
①將配置好的温生理鹽水注入專用的洗鼻器中;
②患者坐位或者站位在水池邊,打開洗鼻器的開關,一手持洗鼻器,將洗鼻器的沖洗頭輕輕的靠在鼻孔上,頭略偏斜並前傾;
③囑病人張口自然呼吸,洗鼻期間不要有屏氣和吞嚥的動作,以免耳朵感到不適;
④兩側交替進行沖洗,先沖洗鼻腔堵塞較重的一側,再衝洗對側。否則,沖洗鹽水可因堵塞較重一側受阻,而灌入咽鼓管。有自動泄壓功能的洗鼻器可以不用注意這一點,另使用比較高級的洗鼻器還會要求先洗一遍低檔位再洗高檔位;
⑤洗畢,頭前傾,讓鼻腔內殘餘鹽水排出,然後一側一側分別輕輕擤鼻,切忌擤鼻過猛過急,或同時緊捏兩側鼻孔用力擤鼻,而導致中耳感染。
1.儘可能選擇水式洗鼻器,因為水式洗鼻器不嗆水會比較安全,而且還能夠清洗到鼻咽部和鼻竇開口處。
2.儘可能選擇兩步法洗鼻器,因為普通的洗鼻器會將髒物沖洗到鼻後腔,從而導致鼻後腔感染。
3.如果經常鼻塞,最好選擇自動泄壓的洗鼻器,因為壓力過大容易造成鼻腔粘膜損傷甚至耳膜損傷。
在盆內裝滿1/3的熱水,水温控制在40攝氏度左右,讓腳漸漸放入熱水中,慢慢適應熱水的温度,浸泡10-15分鐘即可促使鼻腔通暢。
取一小瓣大蒜,用小刀稍微切成細粒,讓後將大蒜細粒塞入鼻腔中,鼻塞的症狀就能漸漸得到緩解。
將葱白一小把或將葱頭(洋葱)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。
將葱白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對着鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
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