20歲了還是平胸怎麼辦 20歲後的平胸MM,這樣豐胸至少加2個罩杯!
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一般女性的胸部從11、12歲時開始發育,一直到18、19歲發育完畢,超過了20歲後,胸部能發育的範圍就十分有限了,那麼過20歲後還是平胸該怎麼辦呢?
20歲後靠自然發育胸部是不太可能了,因此我們只有從別的渠道來豐胸,食物豐胸就是一種很不錯的方法,既安全效果又好,是很多平胸MM的首選。關於豐胸食物,無非就是補充蛋白質、膠原蛋白、維生素、脂肪等成分。
常見的豐胸食物包括有:大豆、豬蹄、牛油果、木瓜、花生、核桃等等,這些食物可以直接吃,也可以搭配其它食材,總之怎麼營養怎麼來。
按摩胸部能夠促進身體的血液循環,加快新陳代謝,從而起到增大胸部的作用,但是需要注意的是,專門的豐胸按摩,是通過刺激穴位來實現豐胸,而不是一頓胡亂按,蠻力亂按胸部不僅無法豐胸,甚至有可能導致胸部變形。
按摩豐胸方法:用雙手托住兩隻胸部,向上做順時針和逆時針的按摩,每組分別按摩10次,按摩時最好搭配精油一起,這個動作不僅能豐胸,還能令胸部變得更加挺拔。
通過運動,能夠促進女性激素的分泌,加強胸部的肌肉,從而使胸部變大,一般像瑜伽、體操等運動的豐胸效果是最好的,它們甚至有專門的豐胸動作,平胸MM們不妨嘗試去學習一下,既能豐胸,還能塑性提升氣質。
針對平胸還不想做任何運動,自己又很想要豐胸的人,其實可以考慮做手術豐胸。目前國內流行的豐胸手術有假體豐胸、自身脂肪注射豐胸等,假體豐胸是目前公認的最安全有效的豐胸方法,而自身脂肪注射豐胸就更簡單了,是從自身某脂肪多的部位取脂肪,再注入到胸部上,安全有效風險低。
一般女性的胸部從11、12歲時開始發育,一直到18、19歲發育完畢,超過了20歲後,胸部能發育的範圍就十分有限了,那麼過20歲後還是平胸該怎麼辦呢?
胸部的大小跟遺傳還有關係,因此如果你天生就平胸,試了很多方法都沒用,也不要過於喪氣,平胸也有平胸的美。如果只是因為怕別人説你平胸而自卑的話,還有一種方法可以掩飾身材,那就是選擇特殊的內衣。平胸最好選擇超聚攏型內衣以及加厚內衣,只要內衣穿的好,即便是A也能穿出C的效果。
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