如何關愛父母的健康?
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隨着中國進入老年化社會,關愛老年人這幾年成為廣泛的社會話題。跟年輕人相比,老年人的各種的機能開始退化,年輕的時候賣力苦幹,難免留下許多潛在的健康危險,而這些危險很少有人去注意。如何才能把關愛老年健康,更徹底的説就是關愛我們的父母進行到底,下面我們來聽聽專業醫師的建議?
老年症候羣的問題,包含聽視力問題、譫妄、疼痛問題、壓瘡、跌倒、日常生活功能下降、失禁、認知功能不良、憂鬱和營養功能不佳等項目。專業醫師表示,老年症候羣的出現是惡性循環,或老年病況連發事件的前兆,警示老年人身體機能下降,心理調適不佳,自我照護能力低落。對於老年症候羣若置之不理,可能造成失能,甚至死亡。
老年症候羣影響老人健康
根據香港一家醫院老年醫學團隊的研究發現,相較於健康的老年族羣,經校正其他影響因子後,具有老年症候羣的社區老年人,若符合一種症狀其5年的死亡風險相較沒有者增加1.5倍,2種為1.69倍,3種以上則為2.43倍,顯示老年症候羣對社區老人的確是不容忽略的議題。
另根據世界衞生組織的報道,2008年,世界人口的大多數在歷史上首次生活在城市中。未來,城市人口還將繼續增長。據估計,到2030年,每5個人中將有3人生活在城市地區。在全世界城市不斷擴張的同時,其居民也正在老齡化。全球60歲人口的比例在2006年為11%,而到2050年將翻一番,達到22%。使城市和社區更加關愛老人,是應對人口結構老齡化的最有效地方政策方針之一。物質和社會環境是決定人們是否能夠在老年長期保持健康、獨立和自理的關鍵決定因素。
健康老年人雖然身體功能仍會隨著年齡增加而退化,但是自然老化不至於影響個人獨立執行日常生活能力。因此,許多被認為是老化的症狀,實際上卻是生病早期表現。黃基彰醫師表示,而當多重因素的健康問題發生在老年人身上,累積造成多重器官系統的功能受損,導致個人較不容易應對所遭逢的生理與心理挑戰,這時就會產生「老年症候羣」。
周全性評估整合介入延緩老人失能
尤其是衰弱的老年族羣,更容易觀察到高盛行率的老年症候羣,根據流行病學資料分析,65歲以上的老年族羣有45.9%最少有1項老年病症候羣;85歲和以上的族羣更高達64.2%有老年病症候羣的困擾。
專業醫師指出,過去老年人的健康照顧以疾病為導向,但老人家常不會主動描述症狀,又因其症狀不典型,若再加上照顧者疏忽等,潛藏之病症常會被忽略而延誤治療。因此,瞭解老年症候羣,可以幫助篩檢有醫療照護需求的老人,藉由周全性老年醫學評估來完成認知、情緒、疾病控制、多重用藥、營養、運動能力等各項分析,再藉均衡營養、復健、運動及整合醫療介入,可達到延緩失能、提升老年人生活品質的目的。
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