脊髓性肌萎縮患者的運動護理措施
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脊髓性肌萎縮患者的運動護理措施有那些?脊髓性肌萎縮是一種對我們生活有嚴重危害的疾病,如果脊髓性肌萎縮的時間過長又不及時的治療的話,就很容易影響我們的生活,嚴重的甚至導致癱瘓,連走路都很困難。那麼,怎樣在治療的過程中合理的進行鍛鍊,讓病情得到有效的康復呢?我們今日請到了相關專家為我們講述。
脊髓性肌萎縮患者的運動護理措施
1、掌握好運動的量,考慮自身的承受量,不要逞強,鍛鍊的時侯,人們經常會選用啞鈴、沙袋和拉簧、拉橡皮條方法。儘量的在無痛的動作,如果肌肉感到疼痛要及時的治療,因為這是肌肉受傷的徵兆。
2、選擇針對性的運動方式,鍛鍊的方法雖然有很多種,但是我們還是應該根據自身的病情來選擇相應的鍛鍊方式,鍛鍊的時候,在不增加運動的次數和運動的時間的前提下,逐漸的增加運動的量,這樣可以讓肌肉迅速的感受到疲勞,從而達到鍛鍊肌肉的目的。
3、掌握好節奏,肌肉萎縮的患者的鍛鍊,在時間上一定要有間隔,讓肌肉足夠的休息之後,疲勞才會消除,消耗掉的營養的物質才會得到補償,而且可以通過超量的營養物質的補充來使肌肉逐漸的增大。如果鍛鍊過於的頻繁,肌肉得不到很好的休息,肌肉就不會增強,反而會適得其反。所以我們一定要控制好鍛鍊的節奏。
專家提醒:脊髓性肌萎縮嚴重影響患者的正常生活,一旦患上脊髓性肌萎縮要早治療把握治療的最佳時機。目前治療脊髓性肌萎縮的方法很多,選擇一種快速、安全的方法很重要。
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