小孩發燒怎麼辦?分享快速退燒法!
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使用冷水枕
體温38℃以上可使用冷水枕,乃利用較低的温度作局部散熱。現在市面上的軟冷水枕甚為方便,冷度也不會太冷,較大幼兒及兒童可用。但是不建議用於6個月以下的嬰兒,因為嬰兒不易轉動身體,會造成局部過冷而凍傷或導致體温過低。
低温室法
將病兒置於室温約為24攝氏度的環境中,使體温緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸,以利降温,需少穿衣服。有條件者,可採用空調降低室温。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體温就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰,就不能使用低温室法。
冷敷法
這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。
多喝水
有助發汗,排尿,降低體温,此外水有調節温度的功能,可使體温下降及補充體內流失的水份。不要給寶寶喝冷的水,因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽,喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝温水。
敷額頭
敷額頭用稍涼的毛巾(約25度)敷在額頭。
全身温水拭浴
將寶寶衣物解開,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身,如此可使寶寶皮膚的血管擴張,將體氣散出;另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。
温酒精拭浴
酒精擦浴將70%酒精兑自來水1/1,或75%酒精兑水1/2,放在一個小碗中。擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。稀釋後的水温約為37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,會讓小朋友覺得很冷,很不舒服,甚至抽搐。
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