百合泡水喝的方法 百合可以搭配什麼泡水
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百合是常見的一味藥材,具有養陰潤肺、清心安神的功效,除了用來煎服,還可以泡茶或熬粥,有多種多樣的吃法,那麼,百合怎麼泡水喝呢?
材料
幹百合、蜂蜜適量。
做法
2、倒入適量沸水,蓋上杯蓋;
3、悶泡10~15分鐘,加適量蜂蜜;
4、攪拌均勻,即可飲用。
功效:清熱潤肺、排毒養顏。
材料
百合、金銀花、枸杞、冰糖適量。
做法
1、將百合、金銀花洗淨,瀝乾水分;
2、將所有藥材放入鍋中,加入適量清水;
3、大火煮開,轉小火煮10~15分鐘;
4、加入冰糖,攪拌均勻,即可。
功效:清熱解毒、潤肺止咳。
材料
百合、麥冬、五味子、杏仁、綠茶適量。
做法
1、將百合、麥冬、五味子等用水洗淨,瀝乾水分;
2、將所有藥材放入杯中,加適量綠茶;
3、倒入沸水沖泡,蓋上杯蓋;
4、沖泡5-10分鐘,即可飲用。
功效:養陰安神、潤肺止咳。
材料
百合、幹蓮藕、西洋參、玉竹、蜂蜜。
做法
1、將百合、西洋參等藥材洗淨,瀝乾水分;
2、將以上材料放入鍋中,倒適量清水;
3、用大火煮開,轉用小火煮10分鐘左右;
4、倒入杯中,茶温後加入蜂蜜,即可飲用。
功效:滋陰潤肺、補氣安神。
百合是常見的一味藥材,具有養陰潤肺、清心安神的功效,除了用來煎服,還可以泡茶或熬粥,有多種多樣的吃法,那麼,百合怎麼泡水喝呢?
材料
百合、阿膠、桔梗、生麥冬、幹桑葉。
做法
1、將所有的材料洗淨瀝乾,放入茶包中;
2、將茶包用開水沖泡,過濾一遍;
3、放入杯中,倒入適量開水,蓋上杯蓋;
4、沖泡15~20分鐘,即可飲用。
功效:補氣養陰、化痰止咳。
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