孕婦牙痛吃什麼好
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孕期飲食要特別注意,既要忌寒涼,又要避免太過温熱,特別是在孕婦身體上有一些不適時,飲食更要講究;在孕婦牙齒疼的時候,因為不敢輕易吃藥,所以需要在飲食上多加調養,那孕婦牙痛吃什麼好呢?
孕婦牙痛因的時候可以吃一些富含水分,維C的水果,維生素C含量高的水果可以消炎殺菌,對於孕婦上火引起的牙齒痛,很有效果,建議打成汁飲用;不宜吃一些上火的食物,這樣會加重牙齒疼痛。
推薦水果:獼猴桃,草莓,梨,橙,柚子,香蕉,葡萄,無花果等。
孕婦牙齒痛時除了要多喝白開水,促進機體新陳代謝,水鹽平衡外;也可以適量喝茶,茶有收斂止痛,消炎殺菌效果,對上火引起的牙痛有很好的緩解效果,不過這些下火茶性質都偏寒涼,不宜過多食用。
推薦茶水:茉莉菊花茶,金銀花茶,綠茶,紅茶,巖茶,大黃石膏茶等。
蔬菜中礦物質,維生素多,可以讓機體攝取充分的維生素B,對於口腔炎,口角炎很有幫助,牙齒痛時吃一些易咀嚼吸收,水分含量多的蔬菜,可以清潔口腔,清新口氣,緩解牙齒不適。
推薦蔬菜:西紅柿,絲瓜,豆角,茄子,黃瓜,生菜,大白菜等。
獼猴桃西米露:西米泡發,獼猴桃,削皮切塊榨汁,梨子洗淨去皮,切下梨子頭部,挖出梨中間的果肉成盅狀備用;西米煮到大部分西米開始變透明,獼猴桃榨汁候放入西米攪拌,倒入生理蠱中即可。富含維C和鉀離子,可緩解孕婦牙痛,消炎去腫。
絲瓜薑湯:將鮮絲瓜洗淨切段,鮮姜洗淨後切片,兩味加水共煎煮3小時,日每天飲湯2次即可。絲瓜薑湯有清熱消腫,止痛的功效。
皮蛋腐竹鹹瘦肉粥:大米加水煮開,然後放皮蛋、腐竹,煮至軟爛,放入瘦肉煮熟即可。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
孕期飲食要特別注意,既要忌寒涼,又要避免太過温熱,特別是在孕婦身體上有一些不適時,飲食更要講究;在孕婦牙齒疼的時候,因為不敢輕易吃藥,所以需要在飲食上多加調養,那孕婦牙痛吃什麼好呢?
1、濃鹽水漱口,很濃的那種飽和狀態的鹽水,有助於消炎,也可以用藥棉沾上濃鹽水後咬在腫痛的牙齒上,堅持一小會後用白開水漱口。
2、蒜泥止痛:可以將蒜切成泥或者偏敷於痛處,可以殺菌消炎,緩解疼痛。
3、將丁香花一朵,用牙咬碎,填入齲齒空隙,幾小時牙痛即消,並能夠在較長的時間內不再發生牙痛,丁香花有清熱止痛的功效。
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