水魚的功效與作用
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水魚就是我們常見的甲魚,甲魚是鼈的俗稱,也叫團魚、水魚、是卵生兩棲爬行動物,是龜鼈目鼈科軟殼水生龜的統稱。甲魚不僅是餐桌上的美味佳餚,上等筵席的優質材料,還可作為中藥材料入藥,其具有諸多滋補藥用功效。那麼,水魚的功效與作用有什麼呢?接下來為大家解答一下。
水魚的功效與作用
1、滋陰補腎
水魚肉性温,味甘、鹹,富含蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、脂肪酸、肌醇、鈣、磷、鉀等營養成分,食用可補充營養,起到滋陰補腎的作用。
2、驅寒暖身
水魚性温,食用後可增加體內的熱氣,讓人頓感暖和。
3、提高人體免疫力
水魚能為人體補充大量的優質蛋白,還能讓人體吸收一些角蛋白和多種礦物質,這些物質可以提高人體免疫細胞的活性,也能調節人體免疫功效能,經常食用可以讓人體免疫力明顯提高。
4、美容護膚
水魚還是一種能美容護膚的健康食材,它還有豐富的膠原蛋白,還含有多種人類皮膚必需的氨基酸,人們使用這種食材以後,能加快皮膚細胞再生和代謝,而且能增強皮膚彈性減少痤瘡和痘痘和生成,經常食用可以讓人們的皮膚保持光滑細嫩的健康狀態。
以上即是對丹皮酚軟膏的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
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