肚子痛適合吃哪些食物 肚子痛適合吃什麼
本文已影響1.95W人
本文已影響1.95W人
肚子痛的經歷,相信每個人都有,有時候是因為沒有及時的吃飯,有時候是脹氣、胃病犯了。肚子疼的時候人總是會沒有胃口,但是不吃飯肯定是不行的。肚子疼吃什麼比較好呢?具體內容如下:
肚子痛適合吃哪些食物
1、蘋果
蘋果含有不少的維生素和果膠,是很適合在肚子不舒服的時候吃的。如果你不敢直接吃,擔心太涼了,那麼也可以切塊之後做成水果茶或者水果粥來吃。這樣更加容易消化,而且會讓肚子感覺暖暖的,更加舒服。
2、楊梅
楊梅性温味甘,能夠生津止渴,在和胃止瀉方面有很大的功效,因此肚子疼時可以適當吃幾個楊梅,或者將楊梅、烏梅用水煎服後食用。
3、粥類
流質的粥類比較養胃而且容易消化,各類温性熱粥,如玉米粥、蓮子粥、山藥粥,既能禦寒,又可以補充營養;小米粥不但能夠養胃,還能滋陰補虛;魚片粥、羊肉粥等加入肉類的流食同樣容易消化,非常適合肚子疼時食用。
4、豆腐
中醫上面認為,豆腐屬於一種益氣的食物,當肚子裏面感覺脹氣、不舒服的時候,吃點豆腐可以得到很好的緩解。另外如果是拉肚子導致的腹痛,豆腐還可以達到緩解腹瀉的作用。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
秋分適合吃什麼食物 秋分適合吃的食物有什麼
哪些人不適合吃毛肚 毛肚的功效和作用
痛風患者適合吃的4類食物
肚子腹瀉吃什麼食物好 肚子腹瀉應該吃哪些食物
孕期滋補適合吃什麼 孕期滋補適合吃哪些食物
扁桃體發炎適合吃什麼食物 扁桃體發炎適合吃哪些食物
尿酸高的人適合吃什麼食物 尿酸高的人適合吃哪些食物
吃壞肚子一直肚子痛
【最適合坐月子吃的食物有哪些】什麼食物適合坐月子吃 坐月子適合吃什麼食物
羊肚菌不適合什麼人 羊肚菌怎麼吃
折耳根不適合哪些人吃 吃了折耳根拉肚子該怎麼辦
西梅哪些人不適合吃 吃西梅為什麼會通便甚至拉肚子
哪些牛奶適合孩子吃 只有3種適合孩子
肚子脹氣吃什麼食物 肚子脹氣可吃這些食物
哪些食物適合高血壓吃 哪些食物不適合高血壓人羣吃
急性腸胃炎適合吃什麼食物 急性腸胃炎適合吃哪些食物
夏天拉肚子吃什麼食物好 夏天拉肚子吃哪些食物好
蓮子百合什麼人不能吃 蓮子百合適合哪些人吃
橘子適合什麼人吃 橘子每天吃多少合適
豬肚子減肥可以吃嗎 減肥期間吃多少豬肚子合適
一週歲寶寶適合吃什麼 一週歲寶寶適合吃哪些食物
月經來了肚子痛吃什麼好些 月經來了肚子痛吃哪些好些
柚子適合什麼人吃 柚子每次吃多少合適
拉肚子的寶寶適合吃什麼食物
胰腺炎適合吃什麼食物 胰腺炎適合吃的食物
肚子痛吃什麼藥
適合女生經期吃的食物 月經期間適合吃哪些食物
含碘的食物有哪些適合孕婦吃 哪些含碘的食物適合孕婦吃
柿子每天吃多少合適 柿子適合什麼人吃
吃什麼瘦肚子 可以瘦肚子的食物有哪些