夏天喝什麼水利尿
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夏天喝可以適當的喝一些冬瓜水、檸檬水、綠茶等,具有輔助的利尿效果。但是食物並不能夠代替藥物使用,只能夠起到緩解作用。
1、冬瓜水
冬瓜屬於性寒的食物,屬於清淡的食物,當身體出現浮腫的情況下,可以適當的喝一些冬瓜水進行利尿,具有很好的緩解效果。
2、檸檬水
檸檬水的利尿作用是稍微弱的,也可以有效的緩解水腫的作用,主要是裏面含有豐富的營養物質,可以作用於腎臟的腎小管,抑制水的吸收,達到一定的利尿效果。
3、綠茶
綠茶一般具有利尿解毒的效果,而且具有一定的化痰消食作用,可以有效的興奮中樞神經,但是要減少空腹飲茶的習慣,可能會對胃部造成不適。
需注意,食物不能夠代替藥物使用,在臨牀上,一般可以通過利尿藥物緩解,可以在醫生指導下選擇氫氯噻嗪片、呋塞米片等。
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