體温36.8℃正常嗎,是不是低燒
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體温36.8℃屬於正常表現,不是低燒,一般體温超過37.3℃才屬於發燒。
基本各個器官、系統的疾病都可能引起發熱。生活中,感染是發燒最常見的原因,另外,腫瘤、風濕系統疾病、無菌性炎症等也可能引起發熱,還有神經系統發生病變,體温調節的功能出現異常,都有可能造成發熱。低燒指的是比較低度的發熱,人體的腋窩温度正常是在36-37℃之間。如果腋窩温度在37.1-38℃之間,就屬於低燒的程度,腋窩温度在38.1-39℃屬於中等程度的發熱,腋窩温度39.1-41℃屬於高熱。
發生低燒的原因很多,包括中暑或者普通感冒、尿路感染以及胃腸炎等常見的感染性疾病,還有扁桃體炎等頭面部咽喉部位的感染性疾病,都有可能會出現低燒。長期反覆持續的低燒,則可以見於結核病、腫瘤或者血液系統等消耗性的疾病中,此外風濕免疫系統疾病的活動期,例如類風濕性關節炎或者系統性紅斑狼瘡,也有可能會出現低燒。
平時適度進行有氧運動和力量訓練,呼吸新鮮空氣,可增強血液循環,增強體質,提高免疫功能。
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