腦中風有什麼前兆 怎麼才能預防腦中風
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腦中風突發性強,對患者造成的影響也大,所以掌握腦中風常識,及早預防是十分必要的。那麼腦中風前期都有什麼表現呢?下面就為大家詳細介紹。
每個人都偶爾會因為睡眠姿勢不當而在醒來時覺得手指發麻,過一會兒活動活動就可以恢復。但是如果麻痺是突然發生的而且感覺持續一兩分鐘以上,或者身體有幾部分同時有這種感覺時,就必須高度重視了。首先是一隻手或一隻腳失去感覺,然後是一隻胳膊,一條腿,半邊臉或半邊身體變得麻木,但也有的只是幾個手指隱隱刺痛。中風引起的麻痺通常與其他症狀同時發生,例如一側臉部肌肉下垂,或者説話含糊不清。
手不聽使喚,手上拿着的物件突然掉了下來,手指對合或攥拳無力,可能就是短暫腦缺血發作的徵兆。
有些人會暫時不能説話,有些人會發出毫無意義的聲音,有些人則聽不明白或無法理解別人説話的內容,出現短時間的表達不清或失語,或不由自主的流涎,這也是短暫性腦缺血發作的徵兆之一。
中風或短暫腦缺血發作時,患者往往會突然發覺眼前變成漆黑一片或灰濛濛的,通常只有一隻眼暫時失明,另一隻眼則完全正常。或者,病人會視力模糊或複視(兩個影像或左右並排,或上下重疊),除了半失明之外,受眼睛影響那半邊臉的肌肉也可能下垂。
雙腿或單腿軟弱無力,平地摔跤。
這是出血性腦卒中最顯著的徵兆,這種頭痛通常是持續的,搏動性的,引起整個頭部都非常痛,而不是局部頭痛。引起這種頭痛的原因是顱內出血,即血液從破裂的血管流出,湧進顱骨與腦組織之間的空隙造成的。
日常生活當中,平時性格比較温和的人,若是出現了性格反常,脾氣變得很暴躁,沉默寡言,記憶力出現減退,反應遲鈍,對很多的興趣愛好,突然失去了興趣,而且出現食慾不振,就應該警惕的中風,這主要是因為腦供血不足造成。
忽然會感覺到頭暈,甚至會出現摔倒在地,經常的感覺到耳鳴,頭痛,嘔吐。並伴有食慾不振,而且,會感覺到頭部劇烈疼痛,或者是間歇性的疼痛。若是再沒有低血壓,頸椎病的情況下,應該警惕中風,這有可能是因為系統供血不足,造成了小腦平衡失調。
很多的患者,在出現中風之前,都會感覺到渾身沒勁,比較貪睡,而且,不願意運動,還會造成腦累,頻繁的打哈欠,這主要是因為大腦供氧不足,造成腦缺血,容易出現這樣的情況。
腦局部缺血,會造成語言功能失調,同時會造成舌頭變得僵硬。這樣容易造成説話不清楚,很多的時候也會造成聽力障礙。很難理解別人在説什麼,中風之前會出現大腦動脈供血不足。同時,也會影響到大腦語言功能,造成了語言中樞失調。
1.預防中風,就要把中風的危險因素儘可能降到最低。控制高血壓是預防中風的重點。高血壓病人要遵醫囑按時服用降壓藥物,有條件者最好每日測1次血壓,特別是在調整降壓藥物階段,以保持血壓穩定。
2.要保持情緒平穩,少做或不做易引起情緒激動的事,如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等;飲食須清淡有節制,戒煙酒,保持大便通暢;適量活動,如散步、打太極拳等。
3.防治動脈粥樣硬化,關鍵在於防治高脂血症和肥胖。建立健康的飲食習慣,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和動物內臟等;適量運動增加熱量消耗;服用降血脂藥物。
4.注意中風的先兆徵象,一部分病人在中風發作前常有血壓升高、波動,頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆,發現後要儘早採取措施加以控制。
5.有效地控制短暫性腦缺血發作,當病人有短暫性腦缺血發作先兆時,應讓其安靜休息,並積極治療,防止其發展為腦血栓形成。
6.注意氣象因素的影響,季節與氣候變化會使高血壓病人情緒不穩,血壓波動,誘發中風,在這種時候更要防備中風的發生。多吃果蔬,不易得中風。
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